Top.Mail.Ru
5Life

5Life - студия танцев и фитнеса с 5 просторными залами.

Более 20 направлений для любого уровня подготовки. Развить танцевальные навыки и чувство ритма поможет Латина-соло. А обменять заниженную самооценку на уверенность в себе можно на Pole Dance. Также в студии проходят занятия по стретчингу, пилатесу, зумбе, фитнес-миксу, боди-балету и восточным танцам.

Расписание на

Стрип-пластика

Strip / Go-go
18:00 - 19:00
Софья Миракова
8 баллов
Ост. мест: 10
19:00 - 20:00
Софья Миракова
8 баллов
Ост. мест: 10

Фитнес микс

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
18:00 - 19:00
Майя Моисеева
8 баллов
Ост. мест: 10

Восточные танцы

Восточные танцы
19:00 - 20:00
Ирина Ежкова
8 баллов
Ост. мест: 10
20:00 - 21:00
Ирина Ежкова
8 баллов
Ост. мест: 10

Pole Dance Спорт

Pole dance
19:00 - 20:00
Альфия Назырова
8 баллов
Ост. мест: 10

Зумба

Зумба
19:00 - 20:00
Ирина Ширинкина
8 баллов
Ост. мест: 10

Pole Dance Экзотик

Pole dance
20:00 - 21:00
Альфия Назырова
8 баллов
Ост. мест: 10

High Heels

High heels
20:00 - 21:00
Софья Миракова
8 баллов
Ост. мест: 5

Королевская осанка и пресс

Пресс
20:00 - 21:00
Ирина Ширинкина
8 баллов
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва, Ленинградский пр-т, 12
Белорусская (Кольцевая линия)
Тверской
Запись возможна за 1 час

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане