YOGA laboratory на м. Василеостровская

люблю это место, самая уютная студия йоги! Анастасия очень чуткий и внимательный преподаватель

Практика с Олесей большая-пребольшая любовь 💚

Найти выход не очень просто: проходим во двор с баром Shannon по левую руку. Пеоед нами дом 54. Входная дверь крайняя слева. Студия уютная, с растениями и тёплым светом. На занятии я был единственным мужчиной, давно такого гендерного дисбаланса не встречал) Инструкции у Олеси чёткие, по выполнению всё понятно.

очень классное занятие, а студия - вообще восторг.

Супер супер, хорошее занятие и приятная студия

студия милейшая, а Виктория которая вела занятие просто чудо💕

OBOZHAYU

Очень комфортная, приятная практика, Настя чудесный преподаватель 🙏🏻

Занятие очень понравилось, приду ещё!

Понравилось, что Виктория- практикующий физиотерапевт. У меня недавно заболела спина (привет, 30+), поэтому такое занятие очень кстати. Занятие-спокойные упражнения для спины, кора, плечей (не йога), от йоги- музыка на фоне, потрясающая шавасана с гонгом в конце, и, конечно, атмосфера. Думаю, буду ходить по понедельникам.

студия очень красивая, со множеством деталей и уютной зоной ожидания. практика интенсивная, Анастасия подходила и проверяла, если что-то не так.

Прекрасная, уютная студия. Отличное занятие. Тот случай, когда совпало всё - место, атмосфера, практика.

Очень мощная силовая йога 🔥 Будет тяжело, но именно здесь и происходит рост! Была на этом классе второй раз, приду снова 🤍

Йога с Олесей просто замечательная. Такая сбалансированная практика, очень точные отстройки, и просто улётные тибетские чаши в шавасане! Студия - сама уютность и эстетика, спасибо что вы есть

10/10

была у Олеси несколько раз, это всегда очень атмосферно, она невероятно круто погружает в практику - очень легко настроиться и не терять фокус ощущение камерности и личного взаимодействия даже при большом количестве людей в зале это отдельная любовь🫶🏻

Мягкая и приятная практика. Буду обязательно приходить еще! Пространство стильное и располагающее, видно что все сделано с любовью и душой ;-)

Давно хотела попробовать это направление, было сложно - но так и должно быть!) Классная силовая практика, после которой чувствуешь себя супермэном с каменным прессом)) Надежда очень понравилась как преподаватель! Студия очень уютная, вкусный чай

Йога-нидра это особый вид практики, не йога и не совсем медитация. Смысл в том, чтобы постоянно оставаться в сознании при абсолютно расслабленном теле Леда с закрытыми глазами, когда тренер ведет тебя голосом. Была практика 5 измерений. Очень объемно, много звуков, запахов. Отдохнула и перезагрузилась.

Second day in a row. Нашла эту студию и не могу остановиться, завтра опять приду. Подборка кручей- шикарная. На занятия у Ярослава уже была в других местах и это мой любимый коуч-мужчина) Нравится его стиль- отстройка не под мантры, а под гитарные ритмы и музыку 60х. При этом довольно интенсивно, постепенная подготовка ко входу в сложные асаны, всегда фокус на дыхание. Все логично, и при этом с налетом spiritual, нравится. Единственный момент- маааалюсенькая раздевалка. Я обычно выхожу сначала пить чай, и переодеваюсь после всех.