Москва и Московская обл.
XFIT Чистые пруды

XFIT Чистые пруды на м. Чистые пруды

Удобства

Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
4.8 (999 отзывов)
27 баллов

Фитнес-клуб XFIT предоставляет все необходимое для результативных тренировок, позиционируя себя как престижное фитнес-пространство. Здесь предлагают не просто тренировки, а образ жизни, сочетающий роскошь с достижением целей. Клуб ориентирован на клиентов, ценящих исключительность, и предлагает профессиональные тренировки мирового уровня вместе с возможностями для глубокого восстановления в собственном бассейне с морской водой, хаммаме и элитном спа-салоне. Преимущества XFIT включают просторные, технологически оснащенные залы с новейшим оборудованием от лидеров отрасли, в том числе инновационные тренажеры с QR-инструкциями, зонированные для максимального удобства. Выбор XFIT рассматривается как осознанное вложение в благополучие, где каждая деталь, от месторасположения до спа-услуг, направлена на обеспечение клиенту безупречной формы и максимального комфорта. Услуги клуба включают комплексное посещение тренажерного зала и бассейна.

Примечание

При посещении клуба необходимо предъявить паспорт.

Для бассейна нужна шапочка.

Расписание на
Тренажерный зал

Тренажерный зал 1

Тренажерный зал + Бассейн

Тренажерный зал + Бассейн
Информация о виде занятия В посещение включены тренажёрный зал, бассейн, турецкий хаммам и мужская сауна.
10:00 - 13:00
27 баллов
Ост. мест: 5
11:00 - 14:00
27 баллов
Ост. мест: 5
12:00 - 15:00
27 баллов
Ост. мест: 5
13:00 - 16:00
27 баллов
Ост. мест: 5
14:00 - 17:00
27 баллов
Ост. мест: 5
15:00 - 18:00
27 баллов
Ост. мест: 5
16:00 - 19:00
27 баллов
Ост. мест: 5
17:00 - 20:00
27 баллов
Ост. мест: 5
18:00 - 21:00
27 баллов
Ост. мест: 5
Йога

Йога 1

ЙОГА (90 минут)

Другие виды йоги
Информация о виде занятия Гармонично сбалансированный комплекс физических и дыхательных упражнений (асан и переходов между ними). Занятия укрепляют мышцы, увеличивают подвижность суставов и позвоночника, стимулируют работу органов и систем организма, нормализуют обменные процессы, повышают иммунитет (90 минут/55 мин).
10:00 - 11:30
27 баллов
Ост. мест: 5
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 1

СИЛА (55 минут)

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Классическая силовая тренировка средней и высокой интенсивности с использованием сборной штанги, вес которой меняется в зависимости от упражнения. Занятие эффективно прорабатывает все крупные группы мышц, улучшает рельеф тела и развивает силовую выносливость. Подходит для любого уровня подготовки. Во время тренировки рекомендуется использовать датчик Myzone для мониторинга сердечного ритма. Продолжительность занятия 55 минут. Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
13:00 - 13:55
27 баллов
Ост. мест: 5
Стретчинг

Стретчинг 1

Пластика (55 минут)

Стретчинг
Информация о виде занятия Групповая универсальная тренировка, направленная на развитие гибкости. Занятие проходит с использованием массажного ролла и сочетает в себе упражнения на гибкость, техники самомассажа и расслабления. Не имеет противопоказаний и подходит для всех уровней подготовки. На тренировку рекомендуется надевать удобную одежду, не сковывающую движения, спортивные носки или специальные носки для йоги. Продолжительность занятия 55 минут. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
14:00 - 14:55
27 баллов
Ост. мест: 5
+ 6
1/9
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Жуковского, 14
Чистые пруды
Сретенский бульвар
Тургеневская
Басманный
Запись возможна за 30 минут
+7(499)682-7299 http://www.xfit.ru/club/chistye/ ВКонтакте
Эту и другие студии вы можете посещать по фитмосту Купить абонемент

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении