Будь в форме! на м. Заельцовская

Студия фитнеса и танцев проводит групповые занятия, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации. В расписании представлены динамичные и более спокойные форматы: от интенсивной работы с мышцами и танцевальной нагрузки до мягких практик с вниманием к подвижности, дыханию и контролю тела. Можно выбрать подходящий уровень активности и сочетать разные типы нагрузки.