Шамбала
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
10 баллов
О студии
4 зала, кондиционеры, тёплый пол, панорамные окна, оборудование/материалы для всех занятий, станки и зеркала для балета, wifi, ногтевой сервис и косметология, фитобочка и массажные техники, соляная пещера и "искусственное солнце", консультации специалистов, гардероб, холл-чайная, ячейки для хранения вещей, раздевалки с душевыми кабинками
Примечание
Возможно опоздание до 15 минут
Расписание на
Кундалини йога
Кундалини йога
Информация о виде занятия
В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие.
Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
19:15 - 21:00
Борис Кленов
Борис Кленов
10 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва, ул. Марксистская, 9
Крестьянская застава
Пролетарская
Таганский
Запись возможна за 3 часа
