Примечание: была на занятии "здоровая спина". набор из подходящих асан из йоги. тренерша внимательная. поправляла, если что-то не так. подходит для новичков.

Примечание: приятное тихое место. занятие "здоровая спина" проходило как и заявлено, полтора часа. были позы-асаны из йоги. тренер все четко/подробно объясняла и показывала, и попровляла. для начинающих.

Совет: Обувь брать нет необходимости, занятие проводится босиком

Примечание: Перед тем как идти на занятие прочитала негативные отзывы о Варваре. Когда пришла в студию спросила кто будет вести занятие и оппа именно она. Я, конечно, огорчилась и ждала ужаса. Но его не произошло. Отличный преподаватель, внимательный, занятие в 1,5 часа пролетело за мгновение. Отличный светлый зал, очень рекомендую студию.

Примечание: Ходила ранее сюда же на женскую йогу, очень понравилось. в этот раз тренер была другая, и это было ужасно. Выражалась какими то непонятными терминами вроде верхние и нижние ягодицы, внутренние и внешние бедра. да, можно догадаться, что это за части тела, но она просила ими совершать такие движения, которые сделать проблематичной. думаю, дело в ее манере строить предложения. в йоге я не новичок, и давно усвоила, что мне не нравится, когда тренер меня трогает и поправляет руками. это женщина пошла дальше - встала рядом и начала тыкать пальцами в те части тела, которые по ее мнению работали не правильно. при этом, как правильно, она не объясняла. в общем, ушла с тренировки, жаль, что такие люди преподают

Совет: Сюда надо ходить к конкретному преподавателю - К Елене Ждановой.

Примечание: Вчера была в полном восторге от занятия Елены и пришла второй раз - попала на занятие Варвары. Знаете... Варвара тренер на любителя. У неё есть своя постоянная клиентура, но мне с ней заниматься не очень понравилось, я даже ушла до конца занятия. Ее голос показался мне очень громким и резким, она не переставая повторяла что-то вроде «внутренние бёдра тянем к внешним ягодицам», когда я прогнулась в пояснице, она постучала мне по спине (бгг), ну и поясница моя после занятия совсем некомфортно себя чувствует (а после Лениного - я просто парила!). Теперь - только к Лене :)

Примечание: Прекрасная студия, преподаватель Наталья очень понравилась. В зале довольно прохладно, можно брать с собой теплую одежду

Совет: Тяжело было найти. Пришлось звонить в студию. Вход с торца здания.

Примечание: попали к преподавателю с очень высоким голосом и манерой проведения занятия в стиле физкультуры в ссср. йогой там и не пахло, просто непоследовательный набор упражнений. Худшее занятие йогой за все время.

Совет: Манера донесения информации преподавателем удивляет. Такое ощущение, что это был урок физкультуры в 9 классе, когда на тебя кричат за невыполнение нормативов. Никакой последовательности асан не было, такое ощущение, что делали, что взбредёт в голову

Примечание: Очень понравилось занятие! Студия просторная, чистая, большой зал, заниматься одно удовольствие

Совет: Рядом с метро, после ЮникредитБанка сверните в переулок и вы у цели

Примечание: Очень приятное метро, большая раздевалка, много света. Очень внимательный инструктор - Вера ❤️

Совет: 2 года назад занималась в другом филиале YP. Поэтому сейчас пустили без 2ух ознакомительных.

Примечание: Тренер внимательный. студия красивая, чистая. Атмосфера приятная. Тот факт, что только после ознакомительных - это плюс! Занятие проходит интенсивно. Не приходится много останавливаться для постановки техники новичкам.

Примечание: Очень внимательный инструктор. Получила огромное удовольствие от занятия