Совет: Берите свой замок

Примечание: Растяжка неплохая, с элементами йоги. Но тренер тянулась сама и не следила за техникой

Совет: Берите с собой свой коврик (местные очень короткие и мягкие, вообще не для йоги), бутылку для воды (в куллере нет стаканчиков) и теплую одежду, одеялко для шавасаны (в зале оочень холодно!).

Примечание: Довольно часто хожу в этот зал на групповые занятия йогой, потому что он ближе всего расположен к дому. Но на этом плюсы заканчиваются. Зал очень маленький, отделен от силовой зоны тонкой прозрачной стенкой - сконцентрироваться невозможно, потому что постоянно ходят люди и шумит музыка. Перед началом занятия нужно отметиться у администратора - это лишние минут 10 минимум.

Совет: Просторный тренажёрный зал, много тренажёров. А вот зал групповых очень маленький и пыльный :( Но тренировки хорошие!

Примечание: Берите с собой бутылочку, есть кулер без стаканчиков. Если пришли без бутылки, можно приобрести стакан за 10р.

Совет: Приходите днём или на ‘ранние’ тренировки в Часы пик. Не забудьте полотенце!

Примечание: Студия очень приятная. Была на занятии у Жанны: внимательный тренер. Доступно все объясняет, следит за техникой. Темп занятия средний: выкладываешься на полную, но не умираешь (была даже мысль остаться на второе занятие подряд). Спасибо!

Совет: Полотенце действительно не дают (хотя другим посетителям дают!), народу мало, но зал для групповых занятий небольшой, и мы там были как селедки в бочке. Вёл эмпозантный афроамериканец с милым акцентом)

Совет: Берите с собой полотенце и тапочки для душа, собственную бутылку для воды

Примечание: Отличная студия! Людей мало, чисто, в раздевалках сауна. Персонал очень приветливый. По расписанию fitmost стоял пилатес, а в самом зале - trx и тренера не было. Но мне зато провели персональную тренировку в тренажёрном зале, чтобы не оказалось, что я просто так приехала. Молодцы в общем)

Совет: С собой берите полотенце, спрашивают паспорт, кулер с водой есть.

Примечание: Тренер, который должен быть не пришёл, была замена. Отличный тренер Дмитрий Котельников!!! Все супер, все объяснял, следил за состоянием каждого. В раздевалке есть сауна, и это супер!

Примечание: Невежливая девушка на рецепшн, а в отделе продаж мне попытались продать карточку в их фитнес-центр Занятие отличное!

Примечание: Занятие для начинающих. В 12 дня было всего 2 человека, я люблю более зажигательный формат. Движения скорее для новичков

Совет: Приходить со своим полотенцем. Есть бар со спортивными напитками, что очень радует. Можно также поужинать или позавтракать.