Move в Мытищи
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
от 900 ₽
О студии
Это место где вы обретаете стройность, здоровье, баланс, гармоничность и женственность в поле поддерживающих единомышленников под наставлением сильной и дружной команды. В студии Move заботятся о том, чтобы каждый клиент чувствовал себя уютно. Три зала для тренировок, лаунж зона, просторные раздевалки, чай и диетические сладости.
Расписание на
Стретчинг 1
Stretching + МФР
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
14:40 - 15:30
Анастасия Кейм
Анастасия Кейм
900 ₽
Ост. мест: 2
