Studio Fusion на м. Бибирево
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
Возраст 16+
12 баллов
О студии
Студия танцев, где вы сможете привести себя в отличную форму, улучшить эмоциональное состояние, восстановить душевное равновесие и просто хорошо провести время в компании отличных людей.
Красивые и чистые залы, удобная раздевалка, система вентиляции. Оборудование высокого класса.Профессиональные тренеры с многолетним опытом помогут привести вас к поставленной цели.
Расписание на
Стретчинг 1
Stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 20:55
Вероника Пономаренко
Вероника Пономаренко
12 баллов
Ост. мест: 4
Функциональные тренировки 1
Hot booty
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
19:00 - 19:55
Вероника Пономаренко
Вероника Пономаренко
12 баллов
Ост. мест: 6
Танцы 4
Jazz fank
Другие стили танцев
19:00 - 19:55
Дарья Бондаренко
Дарья Бондаренко
12 баллов
Ост. мест: 5
Pole sport
Pole dance
19:00 - 19:55
Светлана Громова
Светлана Громова
12 баллов
Ост. мест: 5
Pole dance
Pole dance
20:00 - 20:55
Светлана Громова
Светлана Громова
12 баллов
Ост. мест: 4
Lady`s dance
Ladies Dance
21:00 - 21:55
На это занятие закончились места
Вероника Пономаренко
12 баллов
Мест нет
В избранное
