V Dance на м. Ломоносовский проспект
Удобства
Dog-friendly
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
15 баллов
О студии
«V Dance» – студия танцев с большим выбором танцевальных и оздоровительных программ. Место с домашней атмосферой, где вам привьют любовь к танцу и вдохновение на покорение новых вершин. Профессиональные преподаватели с регалиями, которые доведут до результата.
Расписание на
Пилатес 1
Женское здоровье (растяжка + пилатес, спец. упр. только для женщин)
Пилатес мат
09:00 - 10:00
Татьяна Хмелевская
Татьяна Хмелевская
15 баллов
Ост. мест: 5
Стретчинг 1
Stretching (растяжка на шпагаты)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:00
Гульнара Мустафаева
Гульнара Мустафаева
15 баллов
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., Минская улица, 1Гк4
Ломоносовский проспект
Раменки
Запись возможна за 1 час
