ICHI
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
16 баллов
О студии
В боксерском клубе ICHI вас ждет современное оборудование, fit-bar, кастомные мешки. Атмосфера настраивающая на продуктивный тренировочный процесс. Инструкторы клуба - профессиональные спортсмены, которые тренируют настоящих чемпионов.
Расписание на
Бокс
Бокс
19:00 - 20:00
Ким Карабалин
Ким Карабалин
11 баллов
Ост. мест: 3
Функциональная тренировка
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 20:00
Евгений Оникиенко
Евгений Оникиенко
11 баллов
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва, Садовая-Кудринская улица, 14-16
Баррикадная
Краснопресненская
Маяковская
Пресненский
Запись возможна за 15 минут
