Constancy на м. Смоленская (Арбатско-Покровская линия)
Удобства
Парковка
Кафе
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
11 баллов
О студии
Constancy – студия балета и растяжки.
Занятия вам подойдут, если вы хотите иметь красивую и здоровую осанку, улучшить здоровье и сесть на шпагат, сбросить вес, а тело сделать более упругим и красивым.
Примечание
Студия формата «мини». Группы до 3, максимум - 4 человек при полной загруженности.Комната для переодевания соединена с душевой и уборной, где есть все гигиенические принадлежности, чтобы комфортно подготовиться к занятию.
Расписание на
STRETCHING/ РАСТЯЖКА
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:30 - 20:20
На это занятие закончились места
Яна
11 баллов
Мест нет
В избранное
г. Москва и Московская обл., Карманицкий переулок, 3Ас3
Смоленская (Арбатско-Покровская линия)
Смоленская (Филевская линия)
Арбат
Запись возможна за 15 минут
