Top.Mail.Ru
ATMA-SФERA

Студия йоги и фитнеса с самыми популярными направлениями, а также танцами и медитативными практикам.

Занятия  проходят в светлых просторных залах и подходят для любого уровня подготовки.

Расписание на

Пранаяма + медитация

Другие виды йоги
Информация о виде занятия Занятие состоит из двух частей: пранаяма и медитативная техника. Пранаяма — это управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Дыхание и сознание очень тесно связаны. Практикуя пранаяму, вы можете эффективно контролировать свое физическое и психическое состояние. Медитация — это различные практики, которые позволяют сделать сознание более ясным, учат работать с вниманием, избавляют от стресса. Такое сочетание практик поможет сделать ваше состояние более тонким и придаст сил.
20:00 - 21:00
Бегишева Любовь
9 баллов
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва, улица Лётчика Ларюшина, 4к1
Котельники
Жулебино
Запись возможна за 5 часов

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане