Москва и Московская обл.
9Zalov

9Zalov — динамичная танцевальная студия в центре Москвы с атмосферой творчества и страсти к движению. На площади более 850 м² расположены девять стильных залов и отдельный фитнес-зал. Пространства с высокими потолками, панорамными зеркалами и профессиональным оснащением создают идеальные условия для танцев, фитнеса и Pole Dance.

Студия предлагает направления от хип-хопа до contemporary и Pole Dance. Занятия ведут опытные педагоги, многие из которых — признанные профессионалы. Гостей ждут комфортные раздевалки, душевые. 

Примечание

Обязательно иметь при себе паспорт или другой документ, удостоверяющий личность

Расписание на
Танцы

Танцы 12

Латина Соло

Латиноамериканские танцы
Информация о виде занятия Танцевальная практика с элементами латиноамериканских направлений, направленная на координацию и ритм.
13:00 - 14:00
770 ₽
Ост. мест: 10
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 4

Танец Живота

Восточные танцы
Информация о виде занятия Танцевальное занятие с изолированными и плавными движениями, направленное на координацию и пластику тела.
18:00 - 19:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Джаз-Фанк

Современные направления
Информация о виде занятия Танцевальная практика с сочетанием джазовой техники, хип-хопа и выразительной хореографии.
18:00 - 19:00
Сергей Мартынов
770 ₽
Ост. мест: 10
21:00 - 22:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Трайбл

Восточные танцы
Информация о виде занятия Танцевальная практика с этническими элементами, акцентом на ритм, изоляции и выразительность движений.
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Стрип Пластика

Strip / Go-go
Информация о виде занятия Танцевальная практика с плавными и акцентированными движениями, направленная на координацию и пластику.
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 10
20:00 - 21:00
770 ₽
Ост. мест: 5

Танцевальная База

Другие стили танцев
Информация о виде занятия Занятие для освоения базовых движений, ритма и координации в танце.
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 9
20:00 - 21:00
770 ₽
Ост. мест: 9

Бразильская Самба

Латиноамериканские танцы
Информация о виде занятия Танцевальное занятие с энергичными и ритмичными движениями в стиле самбы.
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Хип-Хоп Хореография

Хип-хоп / Уличные танцы
Информация о виде занятия Занятие с разучиванием хореографических связок в стиле хип-хоп.
20:00 - 21:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Choreo

Другие стили танцев
Информация о виде занятия Танцевальное занятие с разучиванием хореографических связок и ритма.
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
770 ₽
Мест нет

Латина Соло (продвинутая группа)

Латиноамериканские танцы
Информация о виде занятия Танцевальная практика с более сложными связками и ритмическими комбинациями в латиноамериканском стиле.
20:00 - 21:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Паппинг

Современные направления
Информация о виде занятия Танцевальное занятие с резкими сокращениями мышц и акцентом на ритм и контроль движений.
20:00 - 21:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Анимейшн

Современные направления
Информация о виде занятия Танцевально-двигательная активность с простыми движениями и игровым форматом.
21:00 - 22:00
Давидосс Кисс
770 ₽
Ост. мест: 2
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 2

Интервальный Тренинг

Интервальные и круговые
Информация о виде занятия Тренировка с чередованием активных и восстановительных интервалов, направленная на выносливость и силу.
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 10

Здоровая Спина

Здоровая спина
Информация о виде занятия Спокойная практика с упражнениями для укрепления мышц спины и улучшения подвижности. Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
20:00 - 21:00
770 ₽
Ост. мест: 10
Пилатес

Пилатес 1

Пилатес

Пилатес мат
Информация о виде занятия Практика с контролируемыми упражнениями для укрепления мышц корпуса и осознанной работы с телом.
18:00 - 19:00
770 ₽
Ост. мест: 10
19:00 - 20:00
770 ₽
Ост. мест: 10
Единоборства

Единоборства 1

Капоэйра

Другие виды единоборств
Информация о виде занятия Динамичное занятие с элементами акробатики, ритма и движений, заимствованных из боевого искусства.
18:00 - 19:00
770 ₽
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Мясницкая, 15
Тургеневская
Сретенский бульвар
Чистые пруды
Басманный
Запись возможна за 1 час

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении