9Zalov филиал - м. Сретенский бульвар

9Zalov филиал школа танцев
9Zalov филиал
Адрес:
Мясницкая, 15
Метро:
Сретенский бульвар, Тургеневская, Чистые пруды
Телефон:
+7(499)551-5632
Web-site:
Социальные сети:
Занятия:

ВНИМАНИЕ!!!обязательно иметь при себе паспорт или документ удостоверяющий личность

Примечание:
ВНИМАНИЕ!!!обязательно иметь при себе паспорт или документ удостоверяющий личность

9 Залов – это современная студия танцев в самом центре Москвы. Девять залов + один Фитнес Зал, приспособленных для занятий танцами, фитнесом и Pole Dance. Более 850 кв.м. площади, большой выбор занятий, высокий уровень педагогов, раздевалки и душевые.Отменяют занятие без предупреждения!

 
 
 
 
 
сегодня
25 апреля
четверг

25

чт

26

пт

27

сб

28

вс

29

пн

30

вт

01

ср

02

чт

03

пт

04

сб

05

вс

06

пн

07

вт

08

ср

18:00
19:00
20:00
12:00
18:00
20:00
13:00
19:00
20:00
13:00
20:00
20:00
Отме-нено
18:00
19:00
18:00

Нашими уникальными особенностями являются:

Более 20 профессиональных педагогов и фитнес-инструкторов из России, Бразилии и Кубы;

Большой выбор занятий. У нас есть почти все. От Классики до Хип-Хопа, от Бальных Танцев до Бразильской Самбы. Множество групповых фитнес-программ – от Стретчинга до Ламбаэробики;

Уроки представлены для вех возрастных категорий: дети, подростки, взрослые, пенсионеры, и доступны для любого уровня подготовки. В стенах Центра существует Студия «Молодые Душой». Она включает в себя адаптированные занятия танцами и фитнесом для людей старшего возраста (45+);

Широкий выбор абонементов. Каждый может подобрать себе наиболее удобный абонемент по стоимости и частоте занятий;

Накопительные системы скидок и скидки для социальных групп граждан;

Регулярные чемпионаты/фестивали, конкурсы/вечеринки и отчетные концерты/соревнования, на которых все могут продемонстрировать свои достижения, посмотреть на других, пообщаться и повеселиться;

Полная прозрачность в работе центра и легкая доступность менеджмента – дверь в кабинет директора всегда открыта.

инструкторы студии 9Zalov филиал
А
Алексеева Елена
Т
Тихонов Денис
Ч
Черковская Анна
А
Амстер Катя
Э
Эдвания
Ш
Шевченко Екатерина
Ф
Фитол Алена
К
Королёва Ольга
К
Калаев Анатолий
К
Крестовская Мария
М
Макс
М
Мишель
Л
Лазарев Сергей
Д
Давлятов Яков
С
Сотникова Вика
К
Кремер Дима
М
Мэри
М
Михайлова Елена
М
Мельникова Дарья
Т
Тея
Б
Баст Александра
К
Комарова Елена
Т
Тагизаде Александра
Ф
Фендер Ольга
Н
Нугаева Евгения
И
Иванов Александр
А
Андриенко Александр
Б
Беденюк Анна
Н
Николай Коломбо
К
Крейзи Катя
Д
Джани и Мари
V
Vitaly Cezar
К
Клаудио
У
Убальдо
П
Протасов Олег
А
Андреева Анна
Ш
Штатнов Александр
К
Ксюша Борхео
С
Сильмара
В
Валера Жук
И
Игорь Острайх
Виктория Лучшева
Я
Яблонская Елизавета
Е
Елена Боровикова
Е
Екатерина Бобровкина
А
Анна Гололобова
С
Сергей Лазарев
А
Анастасия Кулиш
Д
Даня Сергеева
Р
Разуваева Наташа
Д
Дарья Мельникова
А
Алексей Корнеев
Л
Лена Рыжая
Я
Яков Давлятов
Д
Дима Кремер
Н
Настя Михалёва

Сводный рейтинг

Средняя оценка: 4.25

Лиана Х.

19 апреля 2019

Оценка студии:

Совет:

Возьмите с собой паспорт. На входе требует документы (без предупреждения).


Примечание:

Человеческий муравейник. Одна раздевалка на 9 залов это конечно сильно. Очень много людей, в залах воняет потом. Инструктор по растяжке очень крутой, спасибо ему. Но посреди занятия в зал зашла судя по всему SMMщица и стала снимать нас всех на айфон, не спросив разрешения. Это не только нетактично, но и незаконно, куку.

Мария С.

8 апреля 2019

Оценка студии:


Примечание:

пока тренер хихикала, ученицы приседали с заваленными коленями, прогибали поясницу в планке и зажимали шею при упражнениях на пресс. надеюсь, никто не сломается там.

Мария С.

8 апреля 2019

Оценка студии:

Совет:

не тратить время


Примечание:

Студия отврат: грязно, коврики воняют, душно. На азнятии "пресс + ягодицы" была девочка, которую не смогу даже тренером назвать. не представилась, всё занятие хихикала с несколькими девочкам. я понимаю, что они давно ходят, но это же непрофессионально по отношению к другим.

Нюта Б.

31 марта 2019

Танцевальная База

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Танцевальная база с Димой - огонь!

Daria N.

26 марта 2019

Реггетон

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Студия большая, народу много, но душная, узкая, залы маленькие и низкие,меня чуть приступ клаустрофобии не накрыл. При этом занятие отличное!

Татьяна Л.

21 марта 2019

Оценка студии:

Совет:

Не советую


Примечание:

Очень шумно, грязно. Не вернусь в эту студию больше.

Динара Х.

21 марта 2019

Стретчинг

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Занятие по стретчингу вел мужчина, кажется, Яков. Первые 40 мин мы просто лежали на спине и делали махи ногой, потом - обычная растяжка на продольный шпагат. Занятие так себе, видела намного лучше

Юлия И.

12 марта 2019

Оценка студии:


Примечание:

Была на 3х занятиях Pole dance у Ольги. Ольга супер профессионал, всем всегда уделяет время, девочки все постепенно приручают пилон. Хочу еще. В студии ОООчень много народу, все позитивные, студия с сильнейшей позитивной и взрывной энергетикой, как благодаря преподавателям так и посетителям. Всем советую сходить и насладиться . Шла с головной болью и глубочайшей усталостью, вышла окрыленная и отдохнувшая.

Ася М.

6 марта 2019

Оценка студии:


Примечание:

была на стретчинге в среду, преподаватель Яков Давлятов очень колоритный) Но стретчинг балетный, класс не рассчитан на новичков, правильность выполнения упражнений не объясняется, ошибки не исправляют. Смешанные впечатления. студия ужасная. грязно, душно, слишком много людей, невозможно переодеться

Игорь К.

28 февраля 2019

Аргетинское танго

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Не обращая внимания на интерьер,, спокойно доверьтесь преподавателям и партнёрам.


Примечание:

Вас радушно встретят и в семейной атмосфере, неторопливо и вдумчиво научат танцевать танго.

Марина Л.

27 февраля 2019

Оценка студии:

Совет:

Всё-таки нельзя чтобы на растяжке было больше 20 человек. Надо ограничить запись по кол-ву. Утыкаться носом в чью-то попу неприятно и неловко. Преподаватель просто говорит что делать успевает подойти к каждому максимум раз. Проще по видео роликам дома заниматься.

Анастасия Б.

22 февраля 2019

Оценка студии:

Совет:

Берите с собой тапочки в душ и душевые принадлежности, полотенца.


Примечание:

Хожу на занятия к Лене Рыжей (пресс+ягодицы), мне нравится энергетика преподавателя, весёлый настрой и сами тренировки. Хорошо, если вы уже знакомы с техникой приседаний и чувствуете, какие мышцы работают при разных упражнениях, т.к. во время занятия технике уделяется мало внимания, но если спросишь, ответит и все расскажет. Нагрузку можно контролировать большим количеством грузов на ноги, гантелями, гирями и всевозможными утяжелителями, всем хватает. 

Ирина Ш.

15 февраля 2019

Танец с Пилоном

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Студия грязновата. Многие шкафчики сломаны. В туалет в этот раз вообще противно было зайти. О студии ничего хорошего сказать не могу. Преподаватель по пилону Александра нравится.


Примечание:

И еще просьба к фитмосту. Второй раз за эту неделю меня не записали на занятие. Хорошо что вчера было одно место и я смогла позаниматься, а не ехать домой как в прошлый раз. Возьмите это на заметку.

Лидия Д.

22 января 2019

Растяжка — шпагат

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Обязательно берите сменную обувь, даже если вы на растяжку. От раздевалки до зала идти по грязному полу.


Примечание:

Студия в подвальном помещении с огромным количеством залов и занятий на одно время. Соответственно куча людей. Просто тьма, особенно в 19:00 по будням. Раздевалка одна на всю эту кучу людей, со множеством маленьких шкафчиков на ключ. Администраторы еле сплавляются с потоком и ничего толком не объясняют. Тренер по растяжке Катя тоже особо не объясняет. Мне приходилось повторять за девушками, которые ходят регулярно. В эту студию больше не вернусь

Яна Д.

12 января 2019

Оценка студии:


Примечание:

В восторге от занятий!!Виталий (Джаз-фанк) и Мишель (Дансхол) на 100% проводят занятия,сочетая классные движения и отличную манеру объяснения,музыка ?

Юлия М.

20 декабря 2018

Пресс+Ягодицы

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Тренер Елена Рыжая - ходячая мотивация выкладываться по полной:)

Олеся Ч.

17 декабря 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

в Zumba от тренера зависит не просто многое, а абсолютно все! здесь я нашла своего Zumba тренера - это Катя. каждое воскресенье в 13-00 Crazy - присоединяйтесь!

Мария В.

4 декабря 2018

Танец с Пилоном

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Студия грязная, тренер хорошая. И администраторы крайне приветливые:)

Наталья У.

3 декабря 2018

Хип-Хоп Хореография

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Преподаватель предложил ученикам сходить на специальное занятие- "для имбецилов". Затем смягчился и отправил на Зумбу для тех, кому за 45

Екатерина М.

3 декабря 2018

Оценка студии:

Совет:

Любимая студия! Толпы людей бывают, но это потому что место там такое классное. В плохие студии люди не ходят. Море направлений, нужно выбрать свое и наслаждаться!

Мария М.

30 ноября 2018

Растяжка у Станка

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Подойдет для людей с хорошей растяжкой или с желанием её заиметь.


Примечание:

Отличное занятие. Приятный, поднимающий настроение, преподаватель.

Ксения К.

30 ноября 2018

Оценка студии:

Совет:

Стоило бы убираться почаще


Примечание:

Грязно, неприятно пахнет, очень много людей в раздевалке, в душ я даже не рискнула заглянуть - после тренировки хочется побыстрее убежать. Сами тренировки неплохие, но залы старые и страшные, коврики воняют.

Анастасия Д.

29 ноября 2018

Стретчинг

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Студия огронмная, там и правда много залов и поэтому в раздевалке и в коридоре адская толпа. Но, в других отзывах пишут, что запах плохой - я не заметила. Вполне ок для танц студии с таким потоком людей. Была на занятии по стрейчингу у Якова Давлятова. Занятие понравилось. Но было не всегда понятно, что делать - преподаватель выражается постоянно какими-то профессиональными терминами, а я вот не знаю все эти названия движений. Приходилось смотреть на других и понимать самой, что делать.

Оксана Ш.

22 ноября 2018

Оценка студии:

Совет:

очень понравилось!


Примечание:

ходила на растяжку к тренеру Катя, тренер превзошла все мои ожидания! советую и рекомендую, редко встретишь таких!

Мария П.

13 ноября 2018

Оценка студии:

Совет:

В раздевалке действительно ВОНЯЕТ. ))) раздевалка большая но людей ещё больше. КОВРИКИ ВОНЯЛИ! но тренер отличная! Очень хорошая!


Примечание:

Ушла на середине занятие впервые в жизни. Противно было класть голову на согласие коврики

Polina K.

13 ноября 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Не ходите туда. Очень жаль, что FITMOST сотрудничает с такой помойкой и а уровне старых школьных раздевалок. Мне очень обидно за потраченное время. Кто пишет все эти положительные отзывы про эту студию? В примечаниях написала свои впечатления от полного непрофессионализма. Хотелось бы получить извинения от руководителей FITMOST и 9ZALOV.


Примечание:

Худшая Зумба, на которой я была. Преподаватель - шут, который показывал движения только процентов 20 от занятия. Остальное время он ничего не делал, просто стоял и заигрывал с посетительницами, и приходилось повторять за теми, кто часто ходит. Но поскольку постоянные посетители - это НЕ преподаватели, то было очень сложно повторять. Если Зумба - это танцевальный фитнес, то я замёрзла и на утро у меня болит горло от ужасных кондиционеров. И ещё весь вечер после занятия болели уши и голова, потому что музыка была ОЧЕНЬ громкая и фонила.

Ирина К.

7 ноября 2018

Оценка студии:

Совет:

Готовьтесь к бою, а не к make your body


Примечание:

Впервые ушла с середины занятия. Тренер настолько активен и не владеет подходом к клиентам/учащимся, только прыгал до мокрой одежды, а когда начались упры на коврике он начал повышать голос, заставлять ВСЕХ стоять в зависшей стойке, не учитывая особенности/проблемы здоровья. Я сделала эти стойки, но потом решила, если дело дойдёт до моей больной поясницы и тренер будет настаивать на выполнении - будет горе. Я ушла. Больше ни ногой. Студия грязная и старая, персонал дружелюбный.

Наталья У.

1 ноября 2018

Мейк Боди

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Занятие bodu make отменили, предупреждения не пришло. Администратор меня перекинула на Калланетику, к Калланетике и инструктору вопросов нет, все на достойном уровне.

Ульяна К.

24 октября 2018

Джаз-Фанк

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Занятие очень понравилось, единственное, что испортило впечатление это неприятный запах канализации в женской раздевалке.

Anastasia S.

17 октября 2018

Калланетика

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

посещала студию первый раз. при входе немного напугало, что помещение уходит резко вниз, подвального типа. но когда спускаешься вниз, кажется не так уж страшно. На ресепшене всё рассказали и даже провели по студии, что оставило приятное впечатление. Занятие было замечательное, стоит отметить, что тренер Елена Михайлова - очень энергичная в внимательная. к ней хочется приходить снова и снова. Советую!

Маргарита К.

12 октября 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Педагог Эдвания- просто потрясающая! Всем рекомендую!

Tatiana K.

11 октября 2018

Растяжка — шпагат

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Первое впечатление - жесть) второе - чуть получше, наверно во время спорта выделяются правильные гормоны радости) но больше туда не пойду - пахнет дурно, душно, громко, много людей) странное место

Ирина К.

11 октября 2018

Стретчинг

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Ходили на стрйчинг в среду, ведет инструктор Яков Давлятов. Как он сам сказал, занятия по средам хороши для новичков - не очень жестко, в самый раз рястяжка.

Елена Г.

3 октября 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Не хватает гардероба, так как раздевалка маленькая, народу много, шкафчики маленькие - верхняя одежда не вмещается, есть вешалка, но крючков мало, свою одежду не сразу найдёшь, да и сразу надевать верхнюю одежду прям в раздевалке неудобно

Анастасия Д.

16 сентября 2018

Реггетон

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Студия отличная! Большая раздевалка, кулер с водой, душ, туалеты, фены. На реггетоне была у девушки. Не очень сложно, для новичков подойдет. Занятие понравилось

Ольга В.

12 сентября 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Есть кулер, воду можно не брать.


Примечание:

Все классно!

Маргарита Т.

11 сентября 2018

Растяжка — шпагат

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

на занятиях много народу. Студия простая, грязновато местами. Но сами тренировки довольно эффективные. Хотя показалось странным, что на растяжке почти никто не садился на шпагат-обычно приходишь на растяжку и чувствуешься себя неуютно, когда ползала сидят на шпагатах

Fedorova M.

4 сентября 2018

Мейк Боди

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Тренировка супер но не для новичков. Упражнения очень эффективные но тренер абсолютно не контролирует технику выполнения. Многие уродовали своё тело на занятии но это скорее практика групповых занятий чем исключение

Мария Г.

30 августа 2018

Фитнес Латина

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Советую брать с собой полотенчики


Примечание:

Может потому что вчера было +30, но в студии было очень жарко, людей было очень много, кондиционер не спасал

Елена Г.

30 августа 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Очень классное занятие!))))) Дарья-зажигалка???

Anastasia K.

14 августа 2018

Пресс+Ягодицы

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Занятие достаточно хорошее, тренер следит за тем, чтобы все выполняли упражнения правильно.


Примечание:

Студия находится в огромном полуподвальном помещении, там достаточно душно и грязно, все требует ремонта. Зато близко от метро и занятия неплохие.

Екатерина С.

13 августа 2018

Стретчинг

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

После Баббеты сразу направо в арку, берите сменную обувь, приготовьтесь потолкаться в раздевалке и коридорах


Примечание:

При виде ковриков и остальных материалов внутри меня умер один йог. Несомненный плюс студии в расположении и разнообразии занятий

Валерия Ш.

10 августа 2018

Оценка студии:

Совет:

Была на пилатесе. Занятие никакого отношения к пилатесу не имеет, просто мягкий фитнес с небольшим акцентом на спину. Всё занятие в зале пахло канализацией, что здорово подпортило впечатление.


Примечание:

Расположение у студии удобное, но сама студия так себе. Подвальное помещение, сырость, ремонт вроде норм, но как-то не ухожено, раздевалки просто бррр, коридоры узкие, толпы народу, коврики грязные.

Александра П.

9 августа 2018

Пресс+Ягодицы

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

общая растяжка почти треть занятия

Елена Г.

8 августа 2018

Зумба

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

В женской раздевалке не хватает мощной вытяжки, народу много, все после занятий - аромат стоит соответствующий, а окон или кондея нет. Сама студия хорошая, много залов, где проходят занятия на любой вкус и цвет, помещения подвальные, но внешне вроде ничего

Ирина К.

9 июля 2018

Оценка студии:

Совет:

Берите с собой полотенце для душа, их не выдают.


Примечание:

Калланетика - неплохое занятие для проработки мышц. Удивило, что на групповом занятии примерно треть группы занималась по какому-то своему плану, никак не связанным с остальными.

Юлия М.

4 июля 2018

Оценка студии:


Примечание:

Студия - огромный муравейник. Группы на занятии очень большие. Елена Михайлова - лучший тренер калланетики, что я встречала. Профессиональна, внимательна, подберет оптимальную нагрузку под любой уровень.

Мария Г.

29 июня 2018

Танец Живота

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

на дневных занятиях больше разбирают технику и они больше подходят новичкам. на вечерних больше танцуют.


Примечание:

преподаватель просто идеальный! методически грамотно построенные занятия, внимание к каждому участнику, а также чувство юмора и харизма) настоятельно рекомендую хоть раз сходить к Анне) сама подумываю перейти на абонемент в студию.

Екатерина Н.

13 июня 2018

Оценка студии:


Примечание:

Отличная тренер!!!♥️

Маргарита Т.

5 июня 2018

Оценка студии:


Примечание:

Была на Make body - нагрузка выше среднего, для подготовленных: много прыжков, час тренировки в режиме нон-стоп (с меня сошло семь потов). Тренер Сергей - молодец. Близко к метро, в центре. "-" В самом зале оочень душно, в раздевалке и туалете грязно.

Fedorova M.

1 июня 2018

Оценка студии:

Совет:

Чернокожий преподаватель по зумбе просто великолепен! Харизма, профессионализм, улыбка, качественные упражнения.

Fedorova M.

1 июня 2018

Оценка студии:

Совет:

Была на занятии у девушки, даже не вспотела. Девушка-тренер толстая, 90% занятия лежала и говорила-ну чО вы все такие, может хоть что-то сделаете, ну давайте. На инструктора не тянет абсолютно. Название мышц звучало как-популя, ноженька и т д, половина девушек делало упражнения неправильно, но это тоже абсолютно не смущало девушку. В общем не советую.

Fedorova M.

1 июня 2018

Оценка студии:

Совет:

На зумбу к девушке не рекомендую ходить. Как тренер нулевая, половину занятия халтурила и не делала ничего, потому что танцевали не подруги за неё, а она любовалась собой и своими волосами в отражении. И очень кричат, я бы даже сказала орут на занятии. Веселье-это про зумбу, но тут что-то с чём-то, очень не рекомендую. Ходите к молодому человеку! Качество его занятий на высоте!

Lana V.

31 мая 2018

Оценка студии:

Совет:

Студия не очень приятная, но на шпагат вас точно посадят!

Марина K.

29 мая 2018

Оценка студии:

Совет:

Приходите на калланетику. Не пожалеете.


Примечание:

Елена Михайлова - лучший тренер студии.

Ирина Ш.

1 ноября 2017

Танец с Пилоном

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Не организованы бахилы при входе. Все проходят в грязной обуви через всю студию. Потом это естественно разносится по всем залам. На пилоне девочки занимаются босиком, что особо ощутимо к грязи. В остальном занятием довольна.

Olga M.

30 октября 2017

Хип-Хоп Хореография

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Очень душно

Оля К.

28 октября 2017

Калланетика

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Можно приходить в носках, чешках или другой лёгкой спортивной обуви.


Примечание:

Инструктор по калланетике умничка, уделяет всем внимание, особенно новичкам. Занятие оказалось не из простых, качественная проработка мелких групп мышц.

Алёна В.

26 октября 2017

Калланетика

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

Прекрасное занятие! и прекрасный тренер, она просто чудо!

Fedorova M.

23 октября 2017

Мейк Боди

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Здесь работают настоящие профессионалы! Отрабатывают каждую секунду времени, индивидуально подходят ко всем участникам занятия, позитивные,обаятельные тренера! Полный восторг!


Примечание:

Немножко тесновато в час пик, но все это компенсирует занятие. Когда попадаешь туда то забываешь обо всем

Эленора С.

23 октября 2017

Реггетон

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Если вы ничего не знаете о реггетоне- идите, но если вы уже им занимались - вам будет скучно

Ольга В.

23 октября 2017

Мейк Боди

Оценка студии:

Оценка занятия:


Примечание:

тренер был потрясающий

Как добраться до студии/клуба
Обратный звонок