UBU
Удобства
Парковка
Полотенце
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
30-33 баллов
О студии
Просторная студия горячей йоги с большими окнами с видом на город. Светлое пространство с 2 залами и комфортными раздевалками. Первоклассный сервис, любимые направления практик и особенная атмосфера.
Расписание на
Hot Stretching (90 мин.)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
13:00 - 14:30
На это занятие закончились места
Полина
33 балла
Ост. мест: 3
Бикрам йога (90 мин.)
Горячая йога
18:15 - 19:45
Наталья З
Наталья З
33 балла
Ост. мест: 5
В избранное
