Москва и Московская обл.
ТОП+ПОП Камова

ТОП+ПОП – это ПОПулярное место с ТОПовыми тренерами и включающее более 20 направлений для вашего здоровья и красоты - йога, стретчинг, гамаки, функциональные тренировки, МФР, танцы и многое другое. Каждый тренер является сертифицированным специалистом в своей области и поможет достичь желаемого результата с любовью к себе и своему телу.

Студия оборудована всем необходимым инвентарем для проведения профессиональных групповых тренировок.

Силовые и функциональные направления улучшат вашу физическую подготовку и мышечную массу. Тренировки на гибкость и баланс научат работать с дыханием, лучше понимать свой организм и уменьшить скованность. А танцы и аэробика - раскрепостят и дадут заряд энергии.

Примечание

Занятия проводятся в небольших группах, в соответствии с вместимостью залов (до 8-12 человек). Для функциональных/силовых и танцевальных направлений необходимо взять с собой сменные кроссовки, на остальные направления обувь не понадобится.

Расписание на
Стретчинг

Стретчинг 2

Стретчинг+МФР

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:00 - 12:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

Стретчинг

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
21:00 - 22:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Пилатес

Пилатес 1

Пилатес

Пилатес мат
09:00 - 10:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 3

3D-ягодицы+пресс

Upper body
Информация о виде занятия Тренировка, направленная на развитие мышечного корсета верхней части тела. Упор делается на проработку мышц рук, позвоночника, плечевого сустава и пресса. Занятия больше подойдут тем, кто любит активные тренировки. Upper body, чаще всего, придерживается среднего или высокого темпа выполнения.
10:00 - 11:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

Mobility Flow Training

Другие функциональные тренировки
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

Total Body

Full Body
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
11 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Камова, 6к1
Люберцы
Некрасовка
Запись возможна за 1 час

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении