Москва и Московская обл.
All Stretching

All Stretching – это профессиональная студия растяжки, где каждый сможет улучшить гибкость, расслабить мышцы и укрепить тело. Здесь работают опытные тренеры, которые помогают добиться прогресса независимо от уровня подготовки. Занятия проходят в уютной атмосфере с индивидуальным подходом к каждому клиенту. Студия предлагает различные направления стретчинга, включая динамичную и статичную растяжку, что позволяет подобрать оптимальную нагрузку. Идеальное место для тех, кто хочет улучшить осанку, снять напряжение после тренировок или просто поддерживать тело в тонусе. Доброжелательная обстановка и внимание к деталям делают занятия здесь комфортными и эффективными.

AeroStretching, танцы, йога, растяжка с подкачкой и другие занятия в новой светлой студии.

Расписание на

Растяжка с подкачкой

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:00 - 19:55
Вера Летняя
9 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., Сиреневый б-р, 15
Щелковская
Северное Измайлово
Запись возможна за 1 час

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении