Флоу Роу на м. Новослободская
Удобства
Флоу Роу — студия гребли с контролем результата.
Гребля на тренажёрах Skillrow от Technogym сочетается с функциональной нагрузкой и TRX. Также есть классы на отдельные группы мышц и мобильность суставов. Тренировки прокачивают выносливость, комплексно укрепляют тело и безопасно повышают уровень ОФП. Акцент — на качестве занятий и достижении результата для клиента. И, конечно, на получении удовольствия от тренировочного процесса :)
Есть всё необходимое для комфортного визита: оборудованные раздевалки, душ, полотенца и косметические средства.
Для тренировки понадобятся кроссовки и спортивная одежда.
Рекомендуем приходить за 15 минут до начала, чтобы подготовиться к тренировке. Просим обратить внимание: до 09:00 вход со стороны Весковского переулка д.7 (вход во двор слева от “Братьев Караваевых”)
Функциональные тренировки 2
Ягодицы + пресс
Гребля 45 мин
