Velobeat
Удобства
Dog-friendly
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
10-13 баллов
О студии
Забудьте о скучных тренировках! Сайклинг в VELOBEAT – кардио-вечеринка на велотренажерах – объединяет интенсивную тренировку и эмоциональную перезагрузку. За 45 минут занятия вы проработаете все мышцы, снимете стресс и получите заряд энергии на весь день. Тренировки подойдут и новичкам, и подготовленным спортсменам.
В студии есть все для комфортной тренировки: бесплатная велообувь, кулеры, индивидуальные душевые с дверцами, полотенца, косметика для душа и снятия макияжа, ватные диски, резинки для волос, пакеты для формы, удобный гардероб и шкафчики для хранения вещей, которые закрываются на кодовый замок и ключ.
Расписание на
Сайкл старт
Сайклинг
Информация о виде занятия
Класс, на котором вы узнаете все секреты сайкла и ритма, поймете, что такое tap back, и научитесь включать в работу все тело. Идеальный вариант для тех, кто давно хотел попробовать свои силы в сайклинге, но боялся.
Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
12:00 - 12:45
12 баллов
Ост. мест: 2
Сайкл 45
Сайклинг
Информация о виде занятия
Классический класс. 45 минут вдохновения, музыки, энергии и ритма, который объединяет всех в одном порыве – стать лучше, стать сильнее.
Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
13:00 - 13:45
12 баллов
Ост. мест: 3
* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы
