Москва и Московская обл.
AM PILATES STUDIO

Комфортное пространство для йоги, пилатеса и функциональных тренировок для девушек, где каждая тренировка проходит под пристальным вниманием опытного тренера, который акцентирует внимание на качестве техники, а не на количестве повторов. Просторный зал с большим количеством окон наполнен светом и вдохновляет на занятия, а также оснащен всем необходимым инвентарем для эффективной практики.

В студии заботятся о твоем комфорте и предлагают удобные раздевалки с хорошим душем, а также возможность воспользоваться феном и мелкими удобствами, такими как ватные диски, мицеллярная вода и дезодорант. Можно взять в аренду полотенце. 

Примечание

Обрати внимание, что опоздавшие более чем на 10 минут к занятию, к сожалению, не допускаются, чтобы не нарушать поток занятия и комфорт остальных участниц. 

Расписание на
Пилатес

Пилатес 5

PILATES REFORMER light

Пилатес реформер
Информация о виде занятия Тренировка для начального уровня подготовки
16:30 - 17:25
На это занятие закончились места
2140 ₽
Мест нет

CHAIR pilates (reformer)

Пилатес реформер
Информация о виде занятия Тренировка с использованием стула и элементов пилатеса для устойчивости, силы и контроля движений.
17:00 - 17:55
На это занятие закончились места
2140 ₽
Мест нет

PILATES REFORMER

Пилатес реформер
Информация о виде занятия Тренировка на реформере с упражнениями на сопротивление для развития силы, стабильности и координации.
17:30 - 18:25
На это занятие закончились места
2140 ₽
Мест нет
18:30 - 19:25
На это занятие закончились места
2140 ₽
Мест нет
20:30 - 21:25
На это занятие закончились места
2140 ₽
Мест нет

PILATES LIGHT

Пилатес мат
Информация о виде занятия Мягкая версия пилатеса с упрощёнными упражнениями и акцентом на контроль и плавность движений.
18:15 - 19:10
Екатерина Бернадинер
1350 ₽
Ост. мест: 1

PILATES

Пилатес мат
Информация о виде занятия Практика с контролируемыми упражнениями для укрепления мышц корпуса, осанки и осознанной работы с телом.
19:15 - 20:10
Екатерина Бернадинер
1350 ₽
Ост. мест: 2
20:15 - 21:10
Екатерина Бернадинер
1350 ₽
Ост. мест: 2
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 1

Barre

Barre
Информация о виде занятия Тренировка с элементами балета и функциональных упражнений, направленная на силу, выносливость и контроль движений.
18:20 - 19:15
На это занятие закончились места
1350 ₽
Мест нет
Стретчинг

Стретчинг 1

STRETCHING

Стретчинг
Информация о виде занятия Практика с упражнениями на растяжку и подвижность, направленная на расслабление мышц и увеличение диапазона движений. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:20 - 21:15
На это занятие закончились места
1350 ₽
Мест нет
В избранное
г. Москва и Московская обл., Большая Пионерская улица, 13/6Ас1
Павелецкая (Кольцевая линия)
Павелецкая (Замоскворецкая линия)
Замоскворечье
Запись возможна за 3 часа

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении