Чувства смешанные от этой тренировки и студии.
Если говорить про саму студию, то это, конечно, максимально неуютное, что можно было только придумать. Планировка просто ужасная. Может от этого и не было получено того эффекта, за которым шла на тренировку.
•Зал по стрейчингу проходной. Так что имейте ввиду, что все время будут ходить люди туда-сюда.
•Вход в студию прям рядом, то есть люди приходят, открывается дверь и весь холод идет по полу прямо к вам, очень не приятно. Пол холодный, не хотелось к нему прикасаться.
•Рядом с этим залом находится еще один зал, в котором тоже идет тренировка, зонирование нулевое по факту, слышно другого тренера, не слышно своего.
•Огромное панорамное окно в зале, это самое неудачное решение, даже штор нет. Ходят люди за окном, едут машины, вы на виду. Не очень комфортно, нет чувства расслабления.
•Вход в студию, метр на метр, там толкаешься, если заходишь не один, неудобно раздеваться.
•Раздевалка почти точно такая же маленькая, стоит одна скамейка и пуфик, так что не переодеться нормально, если в раздевалке больше 3 человек.
Что касается сервиса, то все вполне хорошо, администратор встретил и все показал.
Сама тренировка ну вот 50/50. К знаниям и технике тренера претензий нет, все показывала и объясняла для чего упражнение, что мы вообще делаем.
•Не понравилось, что организации так таковой нет.
Во всех студиях, что я была, к тренировке подготавливали зал. Уже лежали коврики, кубики и все, что может пригодиться. Тут же такого не было, мы сами располагались, сами все брали. Да, ничего сложного, но когда все готово заранее, то сразу всех располагают так, как должно быть комфортно и удобно, а получается, что во время занятия пришла еще девушка и всем пришлось отвлекаться на то, чтобы подвинуться, переместится. Это уже сбивает и доставляет дискомфорт. Также во время тренировки некоторым потребовался ремешок, чтобы удобно было тянуться и снова, все отвлекаются, ждут пока тренер сбегает и принесет. Ну не настраивает такое на благоприятную тренировку, минус релакс.
Тренер же знает что нужно, сколько человек придет и тд, ну сложно что ли подготовить все…
•Плюс зал этот вмещает для комфортного занятия ну максимум 5 человек, нас было больше, соответственно некоторым девушка было неудобно (я была с подругами и они сами сказали, что вечно что-то задевали и ударялись).
Зачем записывать столько людей, если зал не рассчитан на такое количество.
•Из минусов к самой тренировке еще бы добавила музыку, тоже такая себе подборка, ритмичная, а тренировка плавная, направлена на дыхание, что к чему, непонятно.
•Тренер не представился, не спросил про противопоказания и травмы. Не страшно, но это тоже могло помочь расположить к себе.
•Тренер не вел счет, то есть все делали сколько им угодно, может это техника такая, но очень странно, такого не встречала.
В общем как итог: удовлетворения от тренировки не получила, по большей части из-за самой студии. Настроение эта тренировка испортила, всю тренировку думала только о том, что хочу уже домой, и размышляла о своих делах, хотя обычно на тренировке, если она хорошая, то не думаешь о своем, а включаешься в занятие.
