Nosov School на м. Народное Ополчение
Удобства
Парковка
Вода
Душ
от 800 ₽
О студии
Школа Боевых Искусств Дмитрия Носова, ЗМС по Дзюдо Призер Олимпийских игр в Афинах.
Ежедневно профессиональный тренерский состав знакомит учеников Школы Носова с самыми разными видами единоборств, которые укрепляют дух, воспитывают характер и развивают чувство уверенности в себе.
Тренеры школы, помимо изучения основ спортивных дисциплин, уделяют внимание всестороннему развитию учеников, самодисциплине и психологии.
Примечание
Обязательно иметь с собой сменную обувь.
Расписание на
Функциональные тренировки 1
Активное долголетие
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
11:00 - 12:00
800 ₽
Ост. мест: 5
Единоборства 1
Боевое самбо
Другие виды единоборств
20:00 - 21:30
800 ₽
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Мнёвники, 16
Народное Ополчение
Хорошёвский
Запись возможна за 3 часа
