Top.Mail.Ru
Let's Go Body & Mind Studio

Lets Go Bodymind Studio - фитнес-студия бутикового формата, в которой вы обретете спокойствие и гармонию.

Здесь вы найдете тренировки и практики по таким направлениям, как: функциональный тренинг, пилатес, Barre, растяжка, Antigravity, медитации, стояние на гвоздях и хатха-йога.

Примечание

Занятия проходят в группах до 4 человек, что позволяет тренеру уделить внимание каждому участнику.

Расписание на

STRETCHING

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:00 - 19:00
Анастасия Захарова
14 баллов
Ост. мест: 3

МЕДИТАЦИЯ с поющими чашами

Звуковая медитация
19:30 - 20:30
Эльвира Шаяхметова
19 баллов
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва, улица Пресненский Вал, 14к1
Улица 1905 года
Пресненский
Запись возможна за 3 часа

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане