Let's Go на м. Улица 1905 года
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
от 2200 ₽
О студии
Let’s Go - это фитнес-студия бутикового формата, в которой вы обретете свой оазис спокойствия и гармонии.
Здесь вы найдете тренировки и практики в групповых форматах по таким направлениям как: функциональный тренинг, пилатес, barre, растяжка, antigravity, медитации, стояние на гвоздях, хатха-йога, кундалини йога, inside flow yoga и многое другое.
Примечание
Занятия проходят в группах до 4 человек, что позволяет тренеру уделить внимание каждому участнику.
Расписание на
Стретчинг 1
Стретчинг всего тела
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
11:00 - 12:00
На это занятие закончились места
Светлана Шумакова
2200 ₽
Мест нет
17:00 - 18:00
На это занятие закончились места
Анастасия Герасимова
2200 ₽
Мест нет
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
Анастасия Лазебная
2200 ₽
Мест нет
Функциональные тренировки 3
ЛФК
Full Body
09:00 - 10:00
На это занятие закончились места
Виола Чигилейчик
2200 ₽
Мест нет
ЗАНЯТИЕ В ГАМАКАХ
Другие функциональные тренировки
10:00 - 11:00
На это занятие закончились места
Светлана Шумакова
2200 ₽
Мест нет
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
Анастасия Лазебная
2200 ₽
Мест нет
Пилатес 1
Пилатес
Пилатес мат
16:00 - 17:00
На это занятие закончились места
Анастасия Герасимова
2200 ₽
Мест нет
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Пресненский Вал, 14к1
Улица 1905 года
Пресненский
Запись возможна за 3 часа
