Face to face
Удобства
Вода
Душ
7 баллов
О студии
Большой выбор тренажёров премиум-класса для плодотворных тренировок. Современная система вентиляции обеспечивает свежий и чистый воздух.
Тренировки по кроссфиту проводят преимущественно в специально оснащенной зоне с использованием оборудования из великого множества дисциплин, включая штанги, гантели, гири, брусья, турники, кольца, канаты, платформы, тумбы, скакалки, эспандеры, гребные тренажеры и это далеко не полный перечень используемого оборудования.
Клуб работает круглосуточно.
Расписание на
Тренажерный зал
Тренажерный зал
07:00 - 10:00
7 баллов
Ост. мест: 10
08:00 - 11:00
7 баллов
Ост. мест: 10
09:00 - 12:00
7 баллов
Ост. мест: 10
10:00 - 13:00
7 баллов
Ост. мест: 10
11:00 - 14:00
7 баллов
Ост. мест: 10
12:00 - 15:00
7 баллов
Ост. мест: 10
13:00 - 16:00
7 баллов
Ост. мест: 10
14:00 - 17:00
7 баллов
Ост. мест: 10
15:00 - 18:00
7 баллов
Ост. мест: 10
Еще варианты
Body strong
Интервальные и круговые
10:00 - 11:00
7 баллов
Ост. мест: 10
18:00 - 19:00
7 баллов
Ост. мест: 10
Pilates
Пилатес
11:00 - 12:00
7 баллов
Ост. мест: 10
Interval
Интервальные и круговые
19:00 - 20:00
7 баллов
Ост. мест: 10
Stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:00
7 баллов
Ост. мест: 10
В избранное
