Примечание: Все отлично!

Совет: Возьмите тапочки, если вас смущает ходить в студии босиком

Примечание: В моей жизни много спорта, поэтому мне хотелось поинтенсивнее. Тем не менее все очень понравилось!

Совет: Очень советую!! Фантастическое место!!

Совет: Тимофей - лучший тренер! ❤️

Примечание: Очень уютная студия, чистая, современная. Вежливый администратор. Занятие необычное, впервые заниматься будет непривычно. Советую каждому хотя бы раз посетить это занятие, равнодушными не останетесь. После занятия сразу почувствовала полное расслабление, и в тоже время хорошее настроение и бодрость.

Совет: Очень стильная студия, много диванчиков, розеток для зарядки устройств, красивая зеленая стена. В душевых есть полотенца и средства Zeitun. Не знаю как должна проходить йога, но здесь большая часть упражнений для начинающих прозодит лежа на спине (с различным оборудованием) и это мне нравится :)

Примечание: Хотелось бы, что тренер больше направлял и поправлял, все таки на таких занятиях важно правильное исполнение. Справедливости ради, он поправлял, но большую часть времени выполнял упражнение вместе со всеми

Примечание: Очень приятная студия, а главное Очень Хороший и Любимый тренер Динара!!!

Примечание: Мощнейшее было занятие из всех, которые я в этой студии посетила. Стоп-слова, говорят, нет. Предупреждаю)))

Примечание: Уже писала, но не могу не написать еще раз. Это очень классная студия. Тут великолепно просто все. Начиная от расположения и заканчивая самой студией. Ну занятие конечно. Очень советую сначала посетить ознакомительный урок (в расписание по фитмосту он есть). Тогда Вы точно будите знать чего ожидать. Либо точно будите знать, что эти занятия не для Вас. Это не йога в классическом ее понимании. Это полтора часа работы с позвоночником. Возможно Вы будите менять положения, а возможно почти все занятие пролежите на валике или еще чем-нибудь. Всегда по разному. Но как минимум на ознакомительный класс сходите. Удовольствие от самой студии Вы точно получите! P.S. Тысяча сердечек инструктору Насте!

Совет: Даже если Вы не любите подобного рода занятия, советую сходить хотя бы разок, получите эстетическое удовольствие от студии.

Примечание: Шикарная студия. Отличное занятие. Так как класс ознакомительный, нам рассказали теорию ( как что и зачем мы делаем и познакомили с методом критического выравнивания) Сделали упражнения на грудной и поясничный отдел и с помощью хэндстэндера перевернутую позу. Буду обязательно ходить на начальный класс.

Примечание: Шикарное занятие, много теории, все подробно рассказали на занятии.

Примечание: Фантастическое занятие!!! Преподаватель Ирина очень внимательно и профессионально корректирует позы! Мое тело в восторге!🙏🏼

Примечание: Моя любимая студия! Очень внимательный инструктор.

Совет: В студии есть душ, очень симпатичная современная студия.

Примечание: Это нечто! Про йогу критического выравнивания не знала абсолютно ничего, и это оказалось вау. Хотела в отзыве описать занятие во всех подробностях, но лучше раз попробовать чем сто раз прочитать 😁 попробовать однозначно стОит! После занятия действительно появилась лёгкость в спине. Студия шикарная, очень красиво всё, сделано со вкусом и продумано до мелочей

Совет: Очень стильная студия. Словами не описать, надо смотреть. С собой обязательно паспорт, на проходной оформляют пропуск

Примечание: Само занятие, конечно, на любителя. Полтора часа лежать на валике или еще чем-то и получать пользу- казалось бы, что может пойти не так. Но! Тренер, пока мы лежали, объясняла нам суть метода, что, куда и почему должно критически выровняться, и это достаточно антинаучно и по-сектантски) если вы врач или знаете анатомию и просто интересуетесь и разбираетесь в теме, что и почему происходит в теле человека, у вас, вероятно, начнёт подгорать от всей этой информации. Причём я не умаляю эффект от таких процедур, они действенны и на непосвященных и впечатлительных могут оказать очень сильное воздействие. Но работает это вовсе не из-за того, что у африканских племён якобы позвоночник без изгибов, а у европейцев с изгибами потому что с детства упор на эго, и нам надо срочно убрать все кифозы и лордозы, чтобы жить счастливо (внимание, не гипер- и гипо-, а вообще все естественные изгибы)