Jivamukti Yoga Material Moscow

Основатель студии - Анна Лунегова. Ведущий преподаватель Jivamukti йоги в России. Входит в топ-6 лучших преподавателей России по версии издательского дома Condé Nast.

Гости – современные, ведущие активный образ жизни, идущие к своей цели и добивающиеся результатов. Это люди разных возрастов, профессий и социального статуса – креативная молодежь, творческие профессионалы, а также предприниматели, топ-менеджеры, медиаперсоны и блогеры.

Онлайн-занятия проводятся параллельно с занятиями оффлайн, транслируются напрямую из студии.

Примечание

В здании пропускная система, возьмите с собой документ, удостоверяющий личность: паспорт или водительское удостоверение.

Расписание на
онлайн

JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству. Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный. Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках. Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
07:30 - 08:30
Юлия Урутина
5 баллов
Ост. мест: 10

ХАТХА-ЙОГА (базовый уровень)

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
08:30 - 10:00
Кирилл Гетман
14 баллов
Ост. мест: 3
18:45 - 20:00
Яна Ли
14 баллов
Ост. мест: 5
онлайн

ХАТХА-ЙОГА (базовый уровень)

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
08:30 - 10:00
Кирилл Гетман
5 баллов
Ост. мест: 10
онлайн

JIVAMUKTI YOGA BASIC (начальный уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
10:00 - 11:00
Юлия Урутина
5 баллов
Ост. мест: 10
10:30 - 12:00
Алина Ионова
5 баллов
Ост. мест: 10

JIVAMUKTI YOGA BASIC (начальный уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Класс для освоения основных положений, базовых техник дыхания, работы со вниманием (асаны, дыхание, медитация). У каждого занятия своя направленность – например, с акцентом на формы стоя, наклоны, прогибы назад, перевернутые положения. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения— его экран главный. Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Подойдет новичкам в йоге и спорте в целом. Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
10:30 - 12:00
Алина Ионова
14 баллов
Ост. мест: 3

JIVAMUKTI YOGA OPEN (базовый уровень)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
13:00 - 14:35
Татьяна Кошкарова
14 баллов
Ост. мест: 3
18:45 - 20:15
Андрей Грунин
14 баллов
Ост. мест: 4
20:30 - 22:00
Дарья Григорьева
14 баллов
Ост. мест: 1

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Йога для беременных
Информация о виде занятия Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
15:00 - 16:30
Ирина Бурмистрова
14 баллов
Ост. мест: 2
онлайн

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Йога для беременных
Информация о виде занятия Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
15:00 - 16:30
Ирина Бурмистрова
5 баллов
Ост. мест: 9

ГИМНАСТИКА ЙОГОВ. АСАНЫ (начальный уровень)

Прочие виды йоги
16:45 - 18:15
Андрей Салигин
14 баллов
Ост. мест: 3

JIVAMUKTI YOGA IN ENGLISH / SPIRITUAL WARRIOR

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
17:00 - 18:00
Татьяна Кошкарова
14 баллов
Ост. мест: 5

ЗДОРОВАЯ СПИНА (Интервальная йога)

Йога
20:30 - 22:00
Дарья Морозова
14 баллов
Ост. мест: 3
онлайн

ЗДОРОВАЯ СПИНА (Интервальная йога)

Прочие виды йоги
20:30 - 22:00
Дарья Морозова
5 баллов
Ост. мест: 9

* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы

В избранное
г. Москва, ул. Большая Дмитровка, 23/1
Пушкинская
Тверская
Чеховская
Запись возможна за 15 минут
Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей