Jivamukti Yoga Material Moscow на м. Чеховская
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
от 570 ₽
О студии
Студия йоги в центре Москвы. Студия была основана Анной Лунеговой, ведущим преподавателем Дживамукти йоги в России, и предлагает разнообразные занятия, включая йогу Дживамукти, Хатху и Здоровую спину. Онлайн-занятия проводятся параллельно с занятиями оффлайн, транслируются напрямую из студии. В студии рады приветствовать студентов с любым уровнем подготовки – от новичков до опытных практиков. Вся необходимая аппаратура для практики, включая коврики, кирпичи, болстеры, ремни и пледы, подготовлена и доступна для использования во время занятий.
Примечание
Обратите внимание, что в здании действует пропускная система. Пожалуйста, не забудьте взять с собой документ, удостоверяющий личность: паспорт или водительское удостоверение.
Расписание на
Йога 7
JIVAMUKTI YOGA. Beginner Vinyasa (начальный уровень)
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Класс с плавной виньясой, направленный на освоение базовых связок, дыхания и ритма движения.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
10:00 - 11:30
Алена Полякова
Алена Полякова
1630 ₽
Ост. мест: 5
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Класс в стиле дживамукти с сочетанием асан, дыхания и концентрации внимания, подходит для разного уровня подготовки.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
10:15 - 11:45
Ксения Уварова
Ксения Уварова
1630 ₽
Ост. мест: 1
12:00 - 13:30
На это занятие закончились места
Яна Ли
1630 ₽
Мест нет
14:00 - 15:30
Ульяна Малюшкина
Ульяна Малюшкина
1630 ₽
Ост. мест: 1
15:45 - 17:20
Катя Мордвинкина
Катя Мордвинкина
1630 ₽
Ост. мест: 2
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
14:30 - 15:30
Алена Полякова
Алена Полякова
570 ₽
Ост. мест: 5
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
14:30 - 15:30
Алена Полякова
Алена Полякова
1630 ₽
Ост. мест: 1
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
15:45 - 17:20
Катя Мордвинкина
Катя Мордвинкина
570 ₽
Ост. мест: 10
JIVAMUKTI YOGA BASIC (начальный уровень)
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Класс для освоения основных положений, базовых техник дыхания, работы со вниманием (асаны, дыхание, медитация). У каждого занятия своя
направленность – например, с акцентом на формы стоя, наклоны, прогибы назад, перевернутые положения. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения— его экран главный. Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Подойдет новичкам в йоге и спорте в целом.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
15:45 - 17:15
На это занятие закончились места
Ульяна Малюшкина
1630 ₽
Ост. мест: 3
Йога и Медитация (базовый уровень)
Другие виды йоги
Информация о виде занятия
Занятие с сочетанием асан, дыхательных техник и медитативных элементов для развития осознанности и концентрации.
17:45 - 19:15
Мария Лев
Мария Лев
1630 ₽
Ост. мест: 3
Функциональные тренировки 1
ЗДОРОВАЯ СПИНА (любой уровень)
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Спокойная практика с упражнениями для укрепления мышц спины, улучшения подвижности и снятия напряжения.
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
12:15 - 13:50
Ирина Ермакова
Ирина Ермакова
1630 ₽
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Большая Дмитровка, 23/1
Чеховская
Пушкинская
Тверская
Тверской
Запись возможна за 15 минут
