Ganesha на м. Лобня
Удобства
от 500 ₽
О студии
В студии практикуются самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой, улучшить здоровье и физическую форму.
Мини-группы позволяют уделить внимание каждому и подобрать программу оздоровления и развития специально для вас.
Расписание на
Йога 3
Сёрф-Йога-баланс
Другие виды йоги
10:00 - 11:30
610 ₽
Ост. мест: 10
Кундалини йога
Кундалини йога
Информация о виде занятия
В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие.
Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
12:00 - 13:30
610 ₽
Ост. мест: 10
Гормональная йога для женщин
Другие виды йоги
19:30 - 20:30
610 ₽
Ост. мест: 10
Лекция/семинар 1
Семинар Йога и Йогатерапия
Только для взрослых (18+)
17:00 - 19:00
610 ₽
Ост. мест: 10
В избранное
