Ganesha

В студии практикуются самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой, улучшить здоровье и физическую форму.

Мини-группы позволяют уделить внимание каждому и подобрать программу оздоровления и развития специально для вас.

Расписание на

Утренняя йога

Прочие виды йоги
07:00 - 08:00
6 баллов
Ост. мест: 10

Кундалини йога

Кундалини йога
Информация о виде занятия В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие. Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
10:00 - 11:30
6 баллов
Ост. мест: 10

Телесные Психотехники

Прочие виды йоги
18:00 - 19:00
Анна Букатова
6 баллов
Ост. мест: 10

Хатха йога

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:15 - 20:45
6 баллов
Ост. мест: 10

Медитация

Медитации
21:00 - 22:00
Анна Букатова
6 баллов
Ост. мест: 15

* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы

В избранное
г. Москва, г. Лобня, ул. Юбилейная, 8к4
Лобня
Запись возможна за 3 часа
Попробуйте FITMOST бесплатно
Только для новых пользователей