Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

YogaBody

Не беспокойтесь о быте и погрузитесь в практику на все 100%. Подготовлено все необходимое для комфортных занятий: коврики, болстеры, пледы, блоки, ремни и т.д. Удобная раздевалка с душевыми, бесплатными полотенцами и феном. 

В зоне отдыха всегда есть горячий чай и питьевая вода. Рядом со студией есть бесплатная парковка.

Примечание

В зале необходимо разуваться или приходить со сменной обувью.

Расписание на

Хатха-йога

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
17:30 - 19:00
Джульетта Ашугатоян
12 баллов
Ост. мест: 3
18:30 - 20:00
Мария Колесник
12 баллов
Ост. мест: 2
20:00 - 21:30
Наталья Шестак
12 баллов
Ост. мест: 2

Дживамукти йога (JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR)

Дживамукти йога
Информация о виде занятия Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
19:00 - 20:00
Мария Глушанкова
12 баллов
Ост. мест: 3

Кундалини йога + гонг-медитация

Кундалини йога
Информация о виде занятия В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие. Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
20:00 - 21:40
Дмитрий Алексеев
12 баллов
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Малая Семеновская, 5с1
Электрозаводская
Басманный
Запись возможна за 30 минут

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении