Proart Fitness
Удобства
Полотенце
Душ
31-62 баллов
О студии
В зале, где проводится занятие, находитесь только Вы и тренер, 100% достижение результата, без риска и травм, индивидуальные занятия и программа питания.
Расписание на
Персональная тренировка
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
08:00 - 09:00
31 балл
Ост. мест: 1
09:00 - 10:00
31 балл
Ост. мест: 1
10:00 - 11:00
31 балл
Ост. мест: 1
11:00 - 12:00
31 балл
Ост. мест: 1
12:00 - 13:00
31 балл
Ост. мест: 1
13:00 - 14:00
31 балл
Ост. мест: 1
14:00 - 15:00
31 балл
Ост. мест: 1
15:00 - 16:00
31 балл
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
31 балл
Ост. мест: 1
17:00 - 18:00
31 балл
Ост. мест: 1
18:00 - 19:00
31 балл
Ост. мест: 1
19:00 - 20:00
31 балл
Ост. мест: 1
20:00 - 21:00
31 балл
Ост. мест: 1
21:00 - 22:00
31 балл
Ост. мест: 1
Сплит
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
персональные занятие для двоих
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
08:00 - 09:00
62 балла
Ост. мест: 1
09:00 - 10:00
62 балла
Ост. мест: 1
10:00 - 11:00
62 балла
Ост. мест: 1
11:00 - 12:00
62 балла
Ост. мест: 1
12:00 - 13:00
62 балла
Ост. мест: 1
13:00 - 14:00
62 балла
Ост. мест: 1
14:00 - 15:00
62 балла
Ост. мест: 1
15:00 - 16:00
62 балла
Ост. мест: 1
16:00 - 17:00
62 балла
Ост. мест: 1
17:00 - 18:00
62 балла
Ост. мест: 1
18:00 - 19:00
62 балла
Ост. мест: 1
19:00 - 20:00
62 балла
Ост. мест: 1
20:00 - 21:00
62 балла
Ост. мест: 1
21:00 - 22:00
62 балла
Ост. мест: 1
* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы
В избранное
Используйте их в течение 10 дней — ходите на йогу, фитнес и другие направления
Вы не обязаны продлевать подписку и можете отказаться в любой момент