Reshape на м. Добрынинская

Все было прекрасно! Алина провела тренировку и поставила технику. Очень классно было! Спасибо!)))

Василиса прекрасный тренер. Пилатес проходит легко и эффективно. Студия очень приятная. На входе всегда встречает очень милая администратор, которая никогда не оставляет без внимания, всегда спрашивает как прошла тренировка.

хожу с удовольствием. Очень нравятся занятия, корректируют, что не так делаю. Удобное расположение студии и приятная обстановка внутри самой студии.

Даша - любовь!

Занятие супер!

очень понравилось, спасибо!

Очень приятная тренировка!

Эстетично, вежливо, дружелюбно. Занятое это отдельная эмоция. Я в восторге! Мое сердце покорено!

Тренировка понравилась, реально функциональная. Тренер классный, администратор тоже. Единственное, что зал маленький

Растяжки, как таковой, не было; по функциональной части тоже достаточно грустно — только упражнения на руки и ягодицы, пресса не было. Зато было очень много каких-то наклонов, абсолютно не анатомичных, которые создавали ненужное дополнительное напряжение в спине. Ко всем тренерам данной студии хожу на функциональные, но, к сожалению, раньше таких грустных занятий не попадалось:(

Наташа - машина! Я пришла к ней после двухмесячного перерыва и на следующий день не могла ходить 🥲

🔥

Занятие отличное, тренер прям проучивает твои ягодички . При этом внимательна к новеньким

классная тренировка, тренер супер внимательна к деталям, к каждому подходит и уделяет внимание) приду еще к ней

классный тренер, приду ещё к ней)

Обожаю это занятие; на 1,5 часа голова разгружается тотально от всего + отлично чувствуются мышцы 💔 А Анастасия прекрасный тренер, все показывает, объясняет, помогает, подбадривает 🔥🔥🔥 искренне советую

За эту цену очень даже хорошая студия, чистая и со всем необходимым. Сама тренировка слабовата, после Барре даже были не разогреты толком для Растяжки (может быть только у меня так, потому что привыкла к более интенсивным нагрузкам). Тренер милая и доброжелательная, но очень и очень много говорила и объясняла, было бы лучше, если бы мы потихоньку начинали делать упражнение, а технику корректировали в процессе. Иначе получается - 5 минут она объясняет как делать упражнение и всё нюансы и возможные ошибки, и 30 секунд мы делаем 😂 Дважды недоделывали упражнение на одну ногу, то есть на одну сделали, на вторую забыли. И третий момент, иногда язык и тело у тренера не были связаны, то есть говорит делать одно, показывает другое. Например «правую ногу на кубик, левой работаем», а на деле левой работаем, а правая должна быть на кубике. Я воспринимаю информацию на слух, поэтому было тяжело адаптироваться. В целом, можно сходить, если нужна какая-то физическая вечерняя нагрузка (как на зарядку), а не эффективная подкачка или растяжка.

Маша как всегда лучшая!

Обожаю Дашу!

Отличный тренер