Top.Mail.Ru
WatusiStudio

Студия биомеханики тела, где тренировки проходят на специально разработанных тренажерах. Основная задача - сбалансировать и укрепить тело, избавить его от излишней нагрузки и ограничений.

Расписание на

Биомеханика

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
08:00 - 09:00
Игорь Даниленко
53 балла
Ост. мест: 1
08:15 - 09:15
Игорь Даниленко
53 балла
Ост. мест: 1
08:30 - 09:30
Игорь Даниленко
53 балла
Ост. мест: 1
08:45 - 09:45
Игорь Даниленко
53 балла
Ост. мест: 1
09:00 - 10:00
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
09:00 - 10:00
Игорь Даниленко
53 балла
Ост. мест: 1
09:15 - 10:15
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
09:30 - 10:30
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
09:45 - 10:45
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
Еще варианты
В избранное
г. Москва, улица Фадеева, 4А
Новослободская
Маяковская
Менделеевская
Тверской
Запись возможна за 3 часа

Скачайте приложение и получите скидку

Скачайте приложение и получите скидку 15%. Абонемент на фитнес, спа и красоту в вашем кармане