Москва и Московская обл.
WatusiStudio

Студия биомеханики тела, где тренировки проходят на специально разработанных тренажерах. Основная задача - сбалансировать и укрепить тело, избавить его от излишней нагрузки и ограничений.

Расписание на

Биомеханика

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
08:00 - 09:00
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
10:00 - 11:00
Павел Яковлев
53 балла
Ост. мест: 1
10:15 - 11:15
Павел Яковлев
53 балла
Ост. мест: 1
10:30 - 11:30
Павел Яковлев
53 балла
Ост. мест: 1
10:45 - 11:45
Павел Яковлев
53 балла
Ост. мест: 1
11:00 - 12:00
Павел Яковлев
53 балла
Ост. мест: 1
11:00 - 12:00
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
11:15 - 12:15
Павел Яковлев
53 балла
Ост. мест: 1
11:15 - 12:15
Игорь Спирин
53 балла
Ост. мест: 1
Еще варианты
В избранное
г. Москва и Московская обл., 1-й Самотёчный переулок, 16/2
Достоевская
Запись возможна за 3 часа

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении