Rock the Cycle Тверская

Отзыв будет из двух частей: 1. Для нормальных людей: всё круто, приятная студия, высокоинтенсивная и нескучная тренировка! Тренер - просто рок-звезда!) 2. Для велоэнтузиастов: - основной дискомфорт доставил вел-трейнер, где нагрузку нужно регулировать рукояткой самостоятельно. Сложновато точно подбирать каждый раз под целевые значения каденса и мощности. Очень разочарована по сравнению со смарт-трейнером, который мощность выставляет сам, а уж каденс на совести крутящего. - конкретно у этой тренировки были трудные значения каденса, выходящие, на мой взгляд, за пределы разумного: например, стоя 100+ rpm, или интервалы в гору на 60 rpm. - ftp выставляется от балды, так что для последовательных тренировок надо сначала записаться на функциональный тест, а это через фитмост не делается, да и вообще пока в расписании студии я его нашла только в выходные, когда у меня нет возможности сходить.

Супер🔥 все тренеры в Rock the cycle на которых попадал - прекрасны!

Отличная тренировка, тренер и атмосфера. Понравилось, что большое внимание уделяли технике выполнения. После первого посещения хочется прийти ещё раз. Единственный минус-кондиционеры. Перед тренировкой я специально звонила, чтобы узнать что нужно взять на тренировку. И вот комментарий про кондиционер и кофту/худи пришелся бы кстати)

Все отлично))

очень тяжелое кардио

Тренировка супер, температура в зале приятная, единственное, возможно нужна лучшая вентиляция или проветривание, очень сильный запах пота 🥵 Тренер очень приятная, уточняет по ходу занятия состояние, спрашивает, нужна ли помощь, корректирует технику

Очень люблю эту студию, есть всё необходимое

Супер! Потеешь, больше так не можешь, но крутишь педали и потом выходишь бодрый и счастливый 😁

Юля — огонь!) Для новичков — после Rock my trip, загляните на Functional test, тк у меня цифры нагрузки на сайкле показывали немного не те, что в реальности. Тренировка топовая, сама студия немного подуставшая, в раздевалках душно (в сравнении с ЦДМ, там намного просторнее).

Спасибо Насте за занятие, очень хороший профессиональный тренер! :)

Даша очень классная! Круто подбирает треки ❤️

Впервые была на сайкле, хочу сказать что это сложно, тренировка очень мощная и подойдет не всем. Очень понравилась тренер, помогла со всем разобраться, настроить байк, рассказала о всех нюансах и всю тренировку заботливо следила за новичками и давала советы. Сама тренировка как уже и сказала мощная, есть определенная тематика занятия, тренер рассказывать небольшую историю, включает мультики под нее, создает атмосферу. Чередуются разные темпы, амплитуды движения, положение тела, есть также часть тренировки с гантелями. На экране виден свой результат и результат других, что создает некое соперничество и не дает тебе отставать. Если хотите подкачать ноги и попу, сжечь калории - вам сюда. Сама студия приятная, выдают специальные кроссовки, есть кулеры с водой, полотенца, все гигиенические принадлежности и кафе. То есть с собой по сути кроме формы ничего не нужно - это очень удобно!

Очень понравился тренер Вика заряжает! Просто кайф

понравилось, у меня было первое занятие и тренер помогла разобраться с велосипедом, настроить его, подключиться, в течение занятия уделяла внимание. Студия очень хорошая Есть несколько душевых кабинок (жаль что без шторок), просторные шкафчики с именами исполнителей. Понравилось, что в душевых стоят действительно хорошие средства для волос В общем супер ❤️

Долгая подготовка, хотелось бы, чтобы помогали настраивать велосипеды до начала занятия В остальном - огонь!

Первый раз на сайкле, для новичков (как мне посоветовали потом) лучше выбирать не такую интенсивную тренировку:) но в целом очень классно! Очень бодро, в игровой форме, хорошая вентиляция в зале и классный тренер. Обязательно вернемся на что-то полайтовее)))

Достаточно интенсивно. Новичкам может быть не до конца понятно, что происходит, нужно какое-то время, чтобы въехать. Но интересно и бодро. Студия отличная, в ней есть все, что может понадобиться.

Тренировка очень понравилась. Тренер внимательная, все доступно объяснила. Нагрузка ощутимый, но не запредельная. Музыка классная, атмосфера приятная. В студии есть все необходимое. Приду ещё.

Шикарно потренировалась, спасибо

🔥