Москва и Московская обл.
Shine Pilates

Студия пилатеса на Вернадского предлагает профессиональные тренировки по пилатесу для укрепления мышц, улучшения осанки и развития гибкости. Занятия проходят в уютном зале с современным оборудованием, включая реформеры и маты. Опытные тренеры помогут освоить правильную технику, подберут нагрузку по уровню подготовки и поддержат на пути к цели.

Подходит для всех возрастов и уровней — от новичков до продвинутых. Отдельное внимание уделяется безопасным тренировкам для людей с ограничениями после травм и операций: индивидуальный подход и мягкие методики способствуют восстановлению. В студии царит дружелюбная атмосфера, а занятия сочетают эффективность и комфорт.

Примечание

Как добраться:

Вход со стороны дороги ПОСЕРЕДИНЕ дома, где шлагбаум, налево. Высокий первый этаж, вторая дверь слева.

Расписание на
Пилатес

Пилатес 2

Пилатес на реформере

Пилатес реформер
09:00 - 10:00
Маргарита Артюхина
1300 ₽
Ост. мест: 1
14:00 - 15:00
Анастасия Оника
1300 ₽
Ост. мест: 1
17:00 - 18:00
На это занятие закончились места
1300 ₽
Мест нет

Пилатес

Пилатес мат
15:00 - 16:00
Анастасия Оника
1300 ₽
Ост. мест: 1
Медитации

Медитации 1

Релакс

Медитации
20:00 - 21:00
Светлана Гутарева
1300 ₽
Ост. мест: 1
Йога

Йога 1

Йога

Хатха йога
Информация о виде занятия Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:30 - 21:00
Анастасия Исаева
1300 ₽
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Коштоянца, 6к1
Мичуринский проспект
Мичуринский проспект
Проспект Вернадского
Запись возможна за 3 часа

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении