Yoga Space на м. Пушкинская

в меру напряжённая практика, сбалансированная по нагрузке, а ещё у Насти очень приятный расслабляющий тембр голоса :)

Хорошая тренировка получилась, сошло 7 потов, было круто!

Занятие супер, Светлана ассистировала во время занятия и предлагала усложнения.

Светочка любимая самая заботливая❤️🌸

очень понравилась практика, у вики какая-то удивительно располагающая энергия, практиковалось по её чутким присмотром и с аккуратным ассистом очень круто.

Нагрузка для новичков, но все равно люблю занятия у Светланы)

прекрасное занятие со Светланой!

Отличное занятие, пришлось попотеть 🔥🙏

Приятная преподавательница, мягко поправляла, хороший плейлист, отличное занятие, плавно от разминки к небольшому напряжению и в конце расслабление, в шавассане отлетела :)

Прекрасное занятие, после практики ощущение легкости и счастья, спасибо большое Светлане! Обязательно приду еще

Очень крутое занятие, было не совсем не легко, но очень круто! Юрий замечательный преподаватель!

Очень понравилась преподаватель! Хорошая практика, есть вариации для разного уровня, всегда подсказывала как можно усложнить или упростить

Хорошо потренировалась, сошло 6 потов!

Хороший класс для начинающих путь в аштанге, чтобы познакомиться с этой практикой. Спасибо!

Арина сегодня дала жару, стояли в бакасане на кулаках, был день ног, сожгла практически 1000 калорий фигачив пинчу в конце 👍👍👍👍👍

Это было мощно! Классная музыка и очень интенсивная нагрузка

в студии в зимнее время ужасно мокрые коврики у входа, а обувь нужно снимать там, в итоге носки все промокли и испачкались занятие неплохое, но не совсем то, что я ожидала от приставки «начинающие» - много планок, а я надеялась на что-то более мягкое и менее динамичное, преподаватель позитивная, старалась подробно рассказывать про важные базовые принципы йоги, хорошее информационное сопровождение занятия

Чудесная мягкая тренировка. Спасибо🤍

Как обычно, все было супер!

очень круто, интенсивно, спасибо!