ЙогаДом на м. Пушкинская
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 18+
от 1630 ₽
О месте
Стильное и гармоничное пространство для занятий йогой в центре Москвы. В линейке расписания — классы для практиков любого уровня по самым актуальным направлениям. Студию отличает высокая квалификация мастеров, индивидуальный подход ко всем гостям и атмосфера безмятежного покоя.
Примечание
Платная парковка, платная аренда полотенец.
Расписание на
ХАТХА ЙОГА | АНАСТАСИЯ БАРАБАНОВА
Хатха йога
Информация о виде занятия
Йога с Анастасией — это точная, выверенная отстройка тела в базовых асанах с правками руками, много теории и практики работы с дыханием (часто с использованием метронома). В конце каждого занятия вас ждёт расслабление под волшебные звуки глюкофона.
Для кого: Занятия подходит как для начинающих, так и для продолжающих, особенно если давно не занимались.
Анастасия старается уделить внимание каждому, особенно новичкам, чтобы сразу сложилась структура и понимание основ, и вхождение в практику было мягким и травмобезопасным.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
18:15 - 19:45
Малый зал
Малый зал
1630 ₽
Ост. мест: 7
В избранное
г. Москва и Московская обл., Петровский пер., 1/30с1
Пушкинская
Тверская
Чеховская
Тверской
Запись возможна за 2 часа, 30 минут
