Аврора на м. Горный институт
Удобства
Фитнес-студия с функциональными тренировками, пилатесом и занятиями для развития гибкости. Основной акцент сделан на укреплении мышечного корсета, мобильности суставов и поддержке здоровой спины. В расписании есть стретчинг, степ-аэробика, силовые комплексы для пресса и ягодиц, тренировки с собственным весом и пилатес на матах.
* Для всех занятий указанное время - в часовом поясе Москвы и Московской обл.