Улитка в Громово

Студия йоги с практиками для тела, восстановления и снижения стресса. В основе формата — бережный подход без давления и ожидания идеальной подготовки: занятия помогают двигаться в комфортном темпе, лучше чувствовать тело и поддерживать ментальное состояние. Отдельный акцент сделан на практиках для здоровой спины и мягкой работе с физическим самочувствием.