Крылья на м. Калужская
Удобства
В студии проводятся занятия пилатесом для людей любого возраста и уровня подготовки. Программа мягко воздействует на организм: помогает восстанавливаться после травм и родов, укрепляет мышцы-стабилизаторы, корректирует осанку. Из оборудования используется реформер: проводятся классические групповые занятия и интенсив на реформере. Занятия проходят в светлом помещении, позволяющем сосредоточиться на движениях. Опытные тренеры обеспечивают уверенность при выполнении упражнений.
С 14 лет при наличии разрешения от родителей.