WeGym на м. Томилино
Удобства
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 18+
О студии
Фитнес-клуб с бассейном предлагает современное пространство для тренировок с продуманной инфраструктурой и разнообразием направлений. В программе — силовые и кардиозанятия, функциональный тренинг, групповые классы, йога и персональные тренировки. Клуб оснащён профессиональным оборудованием, а тренерский состав помогает выстроить эффективный и безопасный процесс занятий. Формат подойдёт тем, кто нацелен на результат и системный подход к здоровью.
Примечание
Для посещения клуба обязательно иметь при себе паспорт.
Расписание на
Йога 1
YOGA
Хатха йога
Информация о виде занятия
Йога - класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленный на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
11:00 - 11:55
1500 ₽
Ост. мест: 5
20:00 - 20:55
1500 ₽
Ост. мест: 5
Танцы 1
DANCE
Другие стили танцев
Информация о виде занятия
Танцевальный класс, включающий в себя множество стилей и направлений современной хореографии. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
19:00 - 19:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
Бассейн 1
AQUA MIX
Аквааэробика
Информация о виде занятия
Тренировка, направленная на изучение базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
20:00 - 20:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
