ASYASTRETCHING на м. Варшавская

Авторская студия фитнеса создает камерную атмосферу для тренировок в женском кругу. Здесь предлагают разнообразные групповые занятия: барре, пилатес, йогу, стретчинг с элементами МФР и гимнастику для детей. Специализированные программы включают тренировки для здоровой спины, проработку ягодиц и пресса, а также целенаправленную работу над продольным и поперечным шпагатом. Тренировки проходят в небольших группах, что позволяет тренеру уделять внимание технике и индивидуальным целям каждой участницы.

Разрешено посещение с 12 лет. 

Необходимо взять с собой бутылку для воды.