На спорте на м. Новомосковская
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 16+
13 баллов
О студии
На спорте – сеть фитнес-студий для женщин, где создана особая атмосфера для тренировок в группах. Здесь царит поддерживающая обстановка, способствующая раскрытию потенциала каждой участницы. Профессиональные тренеры уделяют внимание технике и персональному прогрессу. Занятия проходят в современных, оборудованных залах и охватывают различные направления, позволяя каждой найти формат по душе: пилатес, растяжка, функциональные тренировки и другие. Это отличная возможность заниматься эффективно, получая заряд бодрости и позитива в дружном коллективе единомышленников.
Расписание на
Функциональные тренировки 1
Body Sculpt
Full Body
10:00 - 10:55
Анастасия Андреева
Анастасия Андреева
13 баллов
Ост. мест: 3
Танцы 1
Fitness&stretching
Современные направления
11:00 - 11:55
Анастасия Андреева
Анастасия Андреева
13 баллов
Ост. мест: 3
Стретчинг 1
Stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
12:00 - 12:55
Анастасия Андреева
Анастасия Андреева
13 баллов
Ост. мест: 3
18:00 - 18:55
Анастасия Кожемякина
Анастасия Кожемякина
13 баллов
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., Куприна, 38, корп. 2
Новомосковская
Ольховая
Новомосковская
Запись возможна за 15 минут
