На спорте на м. Новомосковская
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 16+
от 1070 ₽
О студии
На спорте – сеть фитнес-студий для женщин, где создана особая атмосфера для тренировок в группах. Здесь царит поддерживающая обстановка, способствующая раскрытию потенциала каждой участницы. Профессиональные тренеры уделяют внимание технике и персональному прогрессу. Занятия проходят в современных, оборудованных залах и охватывают различные направления, позволяя каждой найти формат по душе: пилатес, растяжка, функциональные тренировки и другие. Это отличная возможность заниматься эффективно, получая заряд бодрости и позитива в дружном коллективе единомышленников.
Расписание на
Йога 2
Женская йога
Другие виды йоги
18:00 - 18:55
Натали Харгит
Натали Харгит
1070 ₽
Ост. мест: 3
Аэройога
Йога в гамаках
Информация о виде занятия
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
19:00 - 19:55
Натали Харгит
Натали Харгит
1070 ₽
Ост. мест: 2
19:15 - 20:10
Натали Харгит
Натали Харгит
1070 ₽
Ост. мест: 3
Танцы 1
Денсхолл (современные танцы)
Современные направления
15:00 - 15:55
Анастасия Кожемякина
Анастасия Кожемякина
1070 ₽
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., Куприна, 38, корп. 2
Новомосковская
Ольховая
Новомосковская
Запись возможна за 15 минут
