Бикрам йога - м. Парк культуры

г. Москва, ул. Льва Толстого, 23, корп. 7, стр. 3
Бикрам йога
Бикрам йога
Адрес:
ул. Льва Толстого, 23, корп. 7, стр. 3
Метро:
Парк культуры
Телефон:
+7(499)579-8555
Web-site:
Социальные сети:
Бронирование:
За 3 часа
Душ:
Да
Примечание:

"Вам никогда не поздно, вы никогда не слишком стары, не слишком больны или плохи, чтобы заняться этой йогой и начать все с нуля"— Бикрам Чоу

Приглашаем вас на занятия Бикрам йогой 7 дней в неделю!

ДОП.УСЛУГИ : солярий, массаж,услуги косметолога.

Большой ВЫБОР специальной высококачественной ОДЕЖДЫ мировых брендов ДЛЯ ЗАНЯТИЙ бикрам йогой.

 
 
 
 
 
сегодня
22 февраля
пятница

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

07

чт

Инструктор(ы): Елена Лев
08:00
Инструктор(ы): Ольга Маркина, Анатолий Яковлев
11:00
18:00
Инструктор(ы): Елена Лев
07:00
Инструктор(ы): Анатолий Яковлев
19:45
Мест нет
инструкторы студии Бикрам йога
А
Анатолий Яковлев
О
Ольга Зимова
О
Оксана Бусел
О
Ольга Маркина
Э
Эдди Гузман
О
Ольга Карева
Е
Елена Лев
В
Виктория Шу
И
Ирина Зотова

Сводный рейтинг

Средняя оценка: 4.75

Ирина Т.

10 февраля 2019

Оценка студии:

Совет:

Коаюврики и полотенца платные. С платными коврика и столкнулась впервые, было неприятно. Людей больше, чем стоило бы, особенно на антигравити-йоге, где никому не уделяют внимания, не хватает тросов. При этом бикрам тренировки отличные.

Ирина Т.

10 февраля 2019

Оценка студии:

Совет:

В студии замечательные занятия по бикрам - йоге, при этом АльфаГравити нам совсем не понравилась. На занятии было множество людей, тросы плохие и низкие, каждый успел сделать по одному, максимум двум элементам.

Ирина Т.

10 февраля 2019

Оценка студии:

Совет:

В студии замечательные занятия по бикрам - йоге, при этом АльфаГравити нам совсем не понравилась. На занятии было множество людей, тросы плохие и низкие, каждый успел сделать по одному, максимум двум элементам.

Валька Ш.

26 января 2019

Бикрам йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Внезапно для меня, аренда коврика стоит 75р. Есть правда надежда, что после горячей йоги их отмывают от чужого пота, но с платным ковриком столкнулась в первый раз.


Примечание:

Татьяна И.

14 января 2019

АльфаГравити

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Студия находится в подвале под кафе.


Примечание:

Была на занятии альфа-гравити, интересно, одного раза мало что-бы понять твое или нет.

Татьяна К.

12 января 2019

Бикрам йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Ольга потрясающий тренер. Очень понравилась практика бикрам йоги. Она всем уделила достаточно внимания и очень хорошо объясняла детали, давала четкие рекомендации. Приветливая, улыбчивая, располагает к себе.


Примечание:

Проход в студию через Рамен кафе. Коврик и полотенца за дополнительную плату. Шкафчики не закрываются - можно принести свой замочек и закрыть. Сумки и телефоны внутри зала пронести нельзя. Лучше брать с собой побольше воды.

Наташа Б.

11 января 2019

Бикрам йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

Вход в студию через кафе. В студии всё платное: коврики, полотенца, вода. Шкафчики без замков (можно принести свой навесной). При этом вещи и телефон с собой в класс брать нельзя - имейте ввиду. В идеале на занятие нужно 3 полотенца - одно постелить на коврик (вы будете отчаянно потеть и скользить), одним вытираться и одно в душ. Воды минимум поллитра выпьете за тренировку, а то и больше. Если вы плохо переносите жару - будет тяжело. Занятие достаточно интенсивное. Тренер не показывает позы а только проговаривает, поэтому новичкам лучше не вставать в первый ряд у зеркал и подсматривать у соседей. В целом по темпу это уже почти аэробика.

Александр Д.

10 января 2019

Бикрам йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

за коврик и полотенце придется заплатить (либо взять свои). полотенце лучше взять второе, для самого занятия. после занятия можно выпить вкусный чай.


Примечание:

вход через кафе

Irina C.

3 января 2019

Бикрам йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

За аренду коврика и полотенец платить надо отдельно, но можно и свои принести. Они вам точно понадобятся. В раздевалке шкафчики не закрываются на замок, постоянные посетители носят с собой навесные замочки.


Примечание:

Приятная студия, занятие понравилось, хотя сравнить не с чем - впервые на горячей йоге. Преподаватель очень внимательно относится к новичкам, подсказывает и поправляет. Понравилось!

Алия Р.

2 января 2019

Бикрам йога

Оценка студии:

Оценка занятия:

Совет:

В женской раздевалке шкафчики не закрываются, нужно брать с собой замочек. Полотенца и коврики в аренду по 75₽, до 15 января терминал не работает, только наличные. После тренировки фрукты и чай.

Как добраться до студии/клуба

на машине: https://yandex.ru/maps/?l=map&ll=37.584263%2C55.73...

пешком:

Обратный звонок