Расписания занятий в фитнес клубах

Время начала

0:00
24:00

Вид занятия

 

Район

 

Студия

 
сегодня
21 февраля
четверг

21

чт

22

пт

23

сб

24

вс

25

пн

26

вт

27

ср

28

чт

01

пт

02

сб

03

вс

04

пн

05

вт

06

ср

четверг 21 февраля
Занятие Район Студия Вид занятий Время Инструктор Наличие мест
Босу Мамайка Motiv Групповые тренировки 18:00-18:55
Табата+растяжка Завокзальный GrenadinClub Групповые тренировки 18:00-19:00
bodyART Центральный Атмосфера Body Art 18:30-19:30 Карина
Body Pump Хоста Hosta River Spa Групповые тренировки 18:30-19:30
Strech Мамайка Motiv Групповые тренировки 19:00-19:55
Атлетик-Body Центральный Атмосфера Групповые тренировки 19:30-20:30 Карина
ABS Strech Мамайка Motiv Групповые тренировки 20:00-20:45
18:00- 18:55
Босу
Motiv

Групповые тренировки

м. Мамайка
18:00- 19:00
Табата+растяжка
GrenadinClub

Групповые тренировки

м. Завокзальный
18:30- 19:30
bodyART
Атмосфера

Body Art

Карина

м. Центральный
18:30- 19:30
Body Pump
Hosta River Spa

Групповые тренировки

м. Хоста
19:00- 19:55
Strech
Motiv

Групповые тренировки

м. Мамайка
19:30- 20:30
Атлетик-Body
Атмосфера

Групповые тренировки

Карина

м. Центральный
20:00- 20:45
ABS Strech
Motiv

Групповые тренировки

м. Мамайка

Доступные занятия фитнесом в Сочи

Оздоровительная система, которая укрепляет мышцы и поддерживает достойную физическую форму человека, снижает вес, нормализирует общий метаболизм, называется фитнесом. Решаясь заняться своим здоровьем, необходимо понимать, что только регулярные занятия могут принести ощутимый результат. Узнав расписание фитнес занятий и скорректировав его со своим графиком, можно удачно совмещать будничную жизнь с собственным оздоровлением.

Что такое фитнес

Это слово в переводе с английского означает «соответствие». Это значит, что внутренний и внешний облик должны соответствовать и быть на высоте. Фитнес предполагает целый комплекс не только физических занятий, но и систему питания и духовные практик. Чтобы стать совершеннее во всех смыслах, стоит купить занятия фитнесом на несколько месяцев вперед. Регулярные тренировки станут отличным стимулом для новых свершений. А зная точное расписание занятий фитнесом, можно влить спорт в свою жизнь без ущерба текущим делам. Большой выбор направлений в фитнесе поможет подобрать наиболее подходящие для себя:

У нас на сайте можно узнать расписание фитнес клубов с разными направлениями. Те, кто не любит заниматься в одиночестве, могут посмотреть расписание групповых занятий. В этом случае можно моделировать свое тело в окружении единомышленников.

Как достичь успеха в фитнесе

Занятия фитнесом в Сочи – это не только модное веяние. Фитнес должен стать частью вашей жизни, проникнуть в сознание, изменить мышление. Ведь мало пойти на занятие, а после со спокойной душой отправиться в Макдональдс, жалуясь, что не заметно результатов после упражнений. Необходимо постоянно быть в определенном тонусе.

Секреты успеха в фитнесе:

Как пойти в фитнес зал

Прежде всего, стоит решить, чего вы хотите – просто похвастаться перед коллегами, что ходите на фитнес или получить тело свое мечты? Нужно обязательно узнать расписание фитнес центра и сверить его со своей текущей занятостью. Во многих фитнес клубах существуют пробные занятия фитнесом. Это поможет определиться с направлением. Пробное занятие в фитнес клубе ни к чему не обязывает, но поможет узнать – ваше ли это дело. Также следует изучить программы занятия фитнесом в нескольких клубах, подобрав наиболее близкие по духу. В любом случае, нужно двигаться вперед! Даже разовые занятия в фитнес клубе Сочи могут вас вдохновить на дальнейшие действия. В результате всех усилий вы увидите в зеркале отражение сильного и красивого человека. Поэтому вперед к мечте, используя удобное расписание фитнес клубов на нашем сайте!

Обратный звонок