Информация об услугеКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
JIVAMUKTI YOGA. Духовный воин | Открытый уровень (онлайн)
21:30
21:30 - 22:30
JIVAMUKTI YOGA. Духовный воин | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услугеДинамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеКласс в стиле дживамукти с динамичной последовательностью асан и работой с дыханием для опытных практикующих.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеСтретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Информация об услугеЛазерная эпиляция на диодном лазере — это косметологическая процедура для долговременного удаления нежелательных волос с помощью лазерного излучения с длиной волны 800–810 нм. Это один из самых безопасных и эффективных методов современной косметологии. Рекомендуем проходить процедуры курсом 6-8 сеансов.
Информация об услугеNEW мастер -2200Р|Мастер -2650Р|Топ - 2800Р |Технолог - 2900Р
Реконструкция ресниц с долговременной укладкой для ухода, роста и питания
Информация об услугеДополнительно необходимо приобрести специальный костюм-1000р.
Главная цель LPG массажа – улучшение кровообращения, уменьшение жировых отложений и повышение тонуса кожи. Это достигается благодаря вакуумно-роликовому воздействию аппарата на глубокие слои кожи и подкожно-жировую клетчатку.
Информация об услугеДополнительно необходимо приобрести специальный костюм-1000р.
Главная цель LPG массажа – улучшение кровообращения, уменьшение жировых отложений и повышение тонуса кожи. Это достигается благодаря вакуумно-роликовому воздействию аппарата на глубокие слои кожи и подкожно-жировую клетчатку.