Информация об услугеДинамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеУменьшение отеков и улучшение циркуляции.
Этот метод лимфодренажа через специальный костюм эффективно борется с усталостью ног, ускоряет обмен веществ и способствует похудению.
Ощутите легкость и тонус вашего тела!
Информация об услугеАнтицеллюлитный массаж – это сочетание определенных приемов массажа с интенсивным механическим воздействием на проблемные зоны. Такой массаж глубоко прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, разбивая ее, тем самым увеличивая приток и отток лимфы и межклеточной жидкости, и выводя из клеток токсины и шлаки.
Таким образом, антицеллюлитный массаж:
- избавляет от целлюлита и корректирует фигуру;
- усиливает лимфоток и кровообращение;
- очищает организм от токсинов и шлаков;
- стабилизирует обмен веществ;
- улучшает цвет, эластичность и упругость кожи.
Информация об услугеСтопы – карта нашего тела в миниатюре. В них сосредоточено 70 тысяч нервных окончаний, связанных через нервную систему с внутренними органами. Массируя ноги, оказывается рефлекторное воздействие на весь организм, что улучшает его работу и состояние.
Задачей массажа стоп является общее расслабление, повышение мышечного тонуса, стимуляция кровообращения. В ходе сеанса проходит тревожность, головная боль, появляются силы, энергия, на 50% улучшается психологический фон.
Массаж также дарит дополнительные приятные бонусы:
* вырабатываются гормоны удовольствия – эндорфины, которые являются природными обезболивающими
* пропадают отеки, шелушение
* улучшается состояние ногтей и кожи
* налаживается сердечный ритм.
Информация об услугеПрекрасный способ сохранять молодость и красоту!
Классический массаж помогает улучшить состояние кожи лица за счет улучшения кровотока и лимфотока.
И это просто очень приятно!
Информация об услугеМассаж, направленный на улучшение оттока лимфы в организме человека, что, в свою очередь, улучшает метаболизм и усиливает иммунитет, решая при этом локальные проблемы в различных участках тела. Это безопасная техника воздействия на лимфатические узлы и саму лимфу в организме человека. Именно лимфа «транспортирует» все жизненно важные вещества в теле: воду, аминокислоты, минералы, продукты метаболизма. Массаж позволяет нормализовать и даже ускорить лимфоток.
Информация об услугеОтличный способ попрощаться с нежелательными жировыми отложениями с помощью кавитации!
Безболезненное ультразвуковое воздействие позволит вам избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах без хирургии и длительного восстановления.
Ваш шаг к идеальной фигуре.
Информация об услугеПодтяните кожу и избавьтесь от неровностей!
Эта неинвазивная процедура активизирует естественные процессы в вашем теле для гладкости и упругости тела.
Идеальное решение для красоты и здоровья вашей кожи!
Информация об услугеФитнес за Вас!
Электростимуляция мышц помогает их укреплению, формирует контуры тела и способствует похудению без утомительных тренировок.
Получите желаемые контуры тела, расслабляясь!
Информация об услугеМетодика комбинирует технологии радиочастотного нагрева, инфракрасного излучения, вакуумной массажной терапии и роликового массажа для улучшения внешнего вида кожи и уменьшения отечности!
- Быстрый заметный эффект
- Улучшение тонуса и омоложение
Информация об услугеКлассический вид массажа, направленный на снятие физического и нервного напряжения. Вы чувствуете как под руками мастера мышцы расслабляются, возвращаются силы, приходит чувство свободы и легкости.
Результат общего расслабляющего массажа (релакс-массажа):
- снятие стресса;
- понижение нервной возбудимости;
- общеукрепляющее действие;
- омолаживающее действие.
Информация об услугеПодтяните кожу и избавьтесь от неровностей!
Эта неинвазивная процедура активизирует естественные процессы в вашем теле для гладкости и упругости тела.
Идеальное решение для красоты и здоровья вашей кожи!
Информация об услугеКурс массажей восстановит утраченную мобильность, вернёт подвижность и контроль над своим телом. Мягкие практики снимут отеки, мышечные спазмы и болезненные ощущения в суставах и позвоночнике. Подарят ощущение легкости и свободы движений.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия.
Информация об услугеУдвойте пользу и удовольствие от посещения типологической бани! Сеанс мастер бани проходит в сопровождении специалиста, который углубляет состояние релаксации через легкие массажные практики и уходовые процедуры. Расслабьтесь физически и эмоционально, снимите усталость и телесные зажимы, насладитесь теплом и ароматами трав. Приятная процедура полностью вас перезагрузит и подготовит тело к последующим процедурам. Мастер баня рассчитана на компанию из 2-х человек – возьмите с собой подругу, ребенка или соберитесь семьей.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия
Информация об услугеУниверсальный способ расслабления и поддержания здоровья организма. Общий массаж предусматривает проработку всего тела, при этом интенсивность и применяемые техники воздействия подбираются индивидуально. На выбор представлено два типа массажа по классической схеме – расслабляющий и спортивный. Практика эффективно стимулирует кровообращение и лимфоток, улучшает подвижность суставов, нормализует психоэмоциональное состояние, повышает стрессоустойчивость. Сеанс принесет ощущение расслабления и подарит удовольствие, вы почувствуете легкость и комфорт в теле, прилив сил и энергии.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия.
Информация об услугеФитнес за Вас!
Электростимуляция мышц помогает их укреплению, формирует контуры тела и способствует похудению без утомительных тренировок.
Получите желаемые контуры тела, расслабляясь!
Информация об услугеОтличный способ попрощаться с нежелательными жировыми отложениями с помощью кавитации!
Безболезненное ультразвуковое воздействие позволит вам избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах без хирургии и длительного восстановления.
Ваш шаг к идеальной фигуре.
Информация об услугеУменьшение отеков и улучшение циркуляции.
Этот метод лимфодренажа через специальный костюм эффективно борется с усталостью ног, ускоряет обмен веществ и способствует похудению.
Ощутите легкость и тонус вашего тела!