Занятия
онлайн
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
12:30
12:30 - 13:30
JIVAMUKTI YOGA SPIRITUAL WARRIOR
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Динамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Александра Михеева
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
14:30
14:30 - 16:00
JIVAMUKTI YOGA OPEN LEVEL
Дживамукти йога
Информация о виде занятия
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Мария Гулида
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Снятие ресниц
11:30
11:30 - 11:45
Снятие ресниц
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание краской/хной
11:30
11:30 - 11:45
Окрашивание краской/хной
Окрашивание бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление+окрашивание бровей
11:30
11:30 - 12:00
Оформление+окрашивание бровей
Коррекция + окрашивание бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1/2 ног | ВОСК
11:30
11:30 - 11:45
1/2 ног | ВОСК
Депиляция
Элина М, мастер депиляции , стаж 1 год
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Наращивание ресниц 1D
11:30
11:30 - 13:15
Наращивание ресниц 1D
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование ресниц SIGMA
11:30
11:30 - 12:15
Ламинирование ресниц SIGMA
Ламинирование ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вельвет ресниц
11:30
11:30 - 12:15
Вельвет ресниц
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
11:30
11:30 - 12:45
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
Общий массаж тела
Виталий
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей SIGMA
11:30
11:30 - 12:15
Ламинирование бровей SIGMA
Ламинирование бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Наращивание ресниц 1D
11:45
11:45 - 13:30
Наращивание ресниц 1D
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей SIGMA
11:45
11:45 - 12:30
Ламинирование бровей SIGMA
Ламинирование бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление+окрашивание бровей
11:45
11:45 - 12:15
Оформление+окрашивание бровей
Коррекция + окрашивание бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование ресниц SIGMA
11:45
11:45 - 12:30
Ламинирование ресниц SIGMA
Ламинирование ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вельвет ресниц
11:45
11:45 - 12:30
Вельвет ресниц
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание краской/хной
11:45
11:45 - 12:00
Окрашивание краской/хной
Окрашивание бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Снятие ресниц
11:45
11:45 - 12:00
Снятие ресниц
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1/2 ног | ВОСК
11:45
11:45 - 12:00
1/2 ног | ВОСК
Депиляция
Элина М, мастер депиляции , стаж 1 год
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
12:00
12:00 - 12:30
Пилинг содовый/солевой 15 минут(скрабирование тела)
Пилинг лица
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Увлажнение (Медовый массаж + фито-бочка)
12:00
12:00 - 13:00
Спа-программа Увлажнение (Медовый массаж + фито-бочка)
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Спа-программа Абсолютное блаженство (Термо-одеяло + массаж лица, шеи, декольте)
12:00
12:00 - 13:15
Спа-программа Абсолютное блаженство (Термо-одеяло + массаж лица, шеи, декольте)
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 14:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
Спа-программа Сияющая кожа (Фито-бочка, пилинг + STYX)
12:00
12:00 - 12:55
Спа-программа Сияющая кожа (Фито-бочка, пилинг + STYX)
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 30 минут
12:00
12:00 - 12:45
Массаж спины 30 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание краской/хной
12:00
12:00 - 12:15
Окрашивание краской/хной
Окрашивание бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
СПА- программа для кожи лица
12:00
12:00 - 12:55
СПА- программа для кожи лица
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 60 минут "Коррекция фигуры" (массаж может быть слегка болезненным)
12:00
12:00 - 13:15
Медовый массаж 60 минут "Коррекция фигуры" (массаж может быть слегка болезненным)
Общий массаж тела
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Наращивание ресниц 1D
12:00
12:00 - 13:45
Наращивание ресниц 1D
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Оформление+окрашивание бровей
12:00
12:00 - 12:30
Оформление+окрашивание бровей
Коррекция + окрашивание бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
12:00
12:00 - 13:15
Антицеллюлитный / спортивный массаж 60 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный / спортивный массаж 30 минут
12:00
12:00 - 12:45
Антицеллюлитный / спортивный массаж 30 минут
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Снятие ресниц
12:00
12:00 - 12:15
Снятие ресниц
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Шоколадное СПА 60 минут
12:00
12:00 - 13:15
Шоколадное СПА 60 минут
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж лица 45 минут
12:00
12:00 - 13:00
Массаж лица 45 минут
Массаж лица
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вельвет ресниц
12:00
12:00 - 12:45
Вельвет ресниц
Наращивание ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фито-бочка 20 минут
12:00
12:00 - 12:35
Фито-бочка 20 минут
Спа-процедуры
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
1/2 ног | ВОСК
12:00
12:00 - 12:15
1/2 ног | ВОСК
Депиляция
Элина М, мастер депиляции , стаж 1 год
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Массаж спины 45 минут
12:00
12:00 - 13:00
Массаж спины 45 минут
Массаж спины / шейно-воротниковой зоны
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование бровей SIGMA
12:00
12:00 - 12:45
Ламинирование бровей SIGMA
Ламинирование бровей
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Ламинирование ресниц SIGMA
12:00
12:00 - 12:45
Ламинирование ресниц SIGMA
Ламинирование ресниц
Аяна К.
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Термо-одеяло 60 минут
12:00
12:00 - 13:15
Термо-одеяло 60 минут
Обертывание
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
12:00
12:00 - 13:15
Класс/рассл/лимфодр/баночн массаж 60 минут
Общий массаж тела
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Медовый массаж 30 минут (Коррекция фигуры)
12:00
12:00 - 12:45
Медовый массаж 30 минут (Коррекция фигуры)
Общий массаж тела
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж лица 30 минут
12:00
12:00 - 12:45
Массаж лица 30 минут
Массаж лица
Ольга
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Тренажерный зал + бассейн
12:00
12:00 - 15:00
Тренажерный зал + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
Осталось мест: 5
Осталось мест: 5
Удобства
онлайн
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
16:00
16:00 - 17:00
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
Шахматы
Петр Лапин
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Миофасциальный массаж тела (90 мин)
12:10
12:10 - 13:55
Миофасциальный массаж тела (90 мин)
Общий массаж тела
Информация о виде занятия
Курс массажей восстановит утраченную мобильность, вернёт подвижность и контроль над своим телом. Мягкие практики снимут отеки, мышечные спазмы и болезненные ощущения в суставах и позвоночнике. Подарят ощущение легкости и свободы движений.
Противопоказания:
- онкология/ремиссия
- операции за последние 3 года
- остеопороз
- перенесённые инсульты
- тромбофлебит
- гипертония
- камни в почках/желчном пузыре
- миома матки
- беременность первый триместр
- хронические заболевания
- острая боль/ воспалительный процесс
- температура
- аллергия.
Бевзенко Евгений
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
