Информация о виде занятияДинамичная виньяса с последовательной работой в асанах и дыхании, направленная на выносливость, концентрацию и осознанное движение.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация о виде занятияКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
КОЛЛАГЕНОВАЯ ЭКО-ТЕРАПИЯ «ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ» на премиальной японской косметике
17:00
17:00 - 18:15
КОЛЛАГЕНОВАЯ ЭКО-ТЕРАПИЯ «ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ» на премиальной японской косметике
Другие процедуры для лица
Информация о виде занятияДанная процедура направлена на восстановление упругости, тонуса и молодости кожи. Во время процедуры активизируются естественные процессы выработки коллагена — ключевого белка, отвечающего за эластичность и плотность кожи.
После сеанса кожа становится более гладкой, подтянутой и свежей, улучшается её структура, уменьшается выраженность морщин и заломов, выравнивается рельеф и тон лица. Водоросли обладают антиоксидантным, противовоспалительным и омолаживающим свойствами, глубоко увлажняют и питают, способствуют мощной выработке коллагена.
Информация о виде занятияМягкая и безопасная процедура омоложения и обновления кожи, проводится вне зависимости от текущего сезона. Бережно и безболезненно очищает кожу от омертвевших клеток, нормализует работу сальных желез и улучшает питание дермы. Суть пилинга заключается в снятии верхнего «застаревшего» слоя клеток, чтобы в коже начались процессы обновления.
Информация о виде занятияОчищение кожи рекомендуют для ухода за молодой кожей или в зрелом возрасте при подготовке к сложным косметическим процедурам. Нетравматичный метод очищения кожи, основанный на воздействии звуковых волн высокой частоты. Процедура устраняет жирный блеск, закупорки сальных желез и пор, удаляет ороговевшие клетки, угревую сыпь. Сразу после процедуры кожа выглядит сияющей и имеет ровную текстуру.
Информация о виде занятияУниверсальная косметологическая процедура, которая обладает большим спектром позитивного воздействия. Как это работает: углекислый газ доставляется в верхние и средние слои кожи, в ответ на избыток СО2 в тканях потоком крови доставляется большое количество кислорода в очаг поражения. Благодаря этому активизируется местный кровоток, метаболизм клеток и синтез коллагена. Процедура улучшает цвет лица, способствует осветлению пигментных пятен, уменьшает глубину морщин, избавляет от акне и комедонов, сужает поры, укрепляет сосуды и борется с образованием сосудистой сеточки.
Информация о виде занятияИнтенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация о виде занятияМикротоки — это аппаратная процедура, целью которой является получение косметологического эффекта за счет воздействия на организм импульсными токами небольшого напряжения. Деликатное воздействие микротоков на кожу стимулирует синтез белков и улучшает обмен веществ в клетках, а также восстанавливает тонус лицевых мышц.
Информация о виде занятияМягкая и безопасная процедура омоложения и обновления кожи, проводится вне зависимости от текущего сезона. Бережно и безболезненно очищает кожу от омертвевших клеток, нормализует работу сальных желез и улучшает питание дермы. Суть пилинга заключается в снятии верхнего «застаревшего» слоя клеток, чтобы в коже начались процессы обновления.