Информация об услугеСтретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Информация об услугеКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеЭстетическая процедура для спины и задней поверхности тела с использованием нескольких классических массажных техник.
«Классика MIX» — это более разнообразный формат классического массажа, в котором мастер сочетает несколько приёмов и подбирает их последовательность с учётом пожеланий клиента.
Во время процедуры особое внимание уделяется спине, плечевому поясу и задней поверхности тела, а также тем зонам, которым хочется уделить больше внимания.
Разные массажные приёмы сменяют друг друга, благодаря чему процедура получается насыщенной, но при этом комфортной.
«Классика MIX» подойдёт тем, кто хочет расслабиться, переключиться от повседневной нагрузки и уделить время своему телу.
ОСОБЕННОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ
• сочетание нескольких классических массажных техник;
• работа со спиной и задней поверхностью тела;
• индивидуальный выбор последовательности приёмов;
• возможность уделить больше внимания отдельным зонам;
• комфортный формат продолжительностью 45 минут.
Классика MIX — когда хочется попробовать больше, чем один формат классического массажа.
ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ
• не принимать плотную пищу за 2 часа до посещения;
• можно выпить небольшое количество тёплой воды;
• выбрать комфортную одежду;
• перед началом рассказать мастеру о своих пожеланиях и зонах, которым хочется уделить больше внимания.
Зона работы: спина и задняя поверхность тела
Продолжительность: 45 минут
Информация об услугеАвторская программа Кудрявцева Юрия Вадимовича
Продолжительность: 80 минут
80 минут, чтобы замедлиться, услышать своё тело и настроиться на свой ритм.
Авторская программа, в которой массажная работа сочетается с вниманием к дыханию, расслаблению и собственным ощущениям.
В течение процедуры мастер работает мягко и последовательно, а клиент становится активным участником процесса: внимание к дыханию и умение расслабляться помогают глубже погрузиться в ощущения тела.
Продолжительный формат в 80 минут позволяет не торопиться, уделить больше времени различным зонам и полностью погрузиться в процедуру.
Это время, когда можно отложить дела, перестать спешить и просто побыть наедине с собой.
Особенность программы
Цигун — это не просто массаж.
Это взаимодействие мастера и клиента, где важны движение, дыхание, расслабление и внимание к собственному телу.
Перед процедурой
• не принимать плотную пищу за 2 часа до посещения;
• можно выпить немного тёплой воды;
• выбрать комфортную одежду;
• перед началом сообщить мастеру о своих пожеланиях и ощущениях.
Автор: Кудрявцев Юрий Вадимович
Продолжительность: 80 минут
Цигун — 80 минут, чтобы перестать куда-то спешить и наконец побыть в своём ритме. ?
Расслабляющая практика, которая стала ответвлением китайской народной медицины. Сочетание иероглифов «ци» и «гун» в переводе означает «дыхательные упражнения». В зависимости от вида программы, движения могут выполняться в медленном темпе или более динамичном, с использованием специальной палки или без нее. Каждое движение синхронизируется с дыханием и громким выдохом. Здесь нет упражнений на отдельную часть тела — во время практики задействованы все мышцы, а движения плавно перетекают из одного в другое. Например, это могут быть плавные перекаты с пятки на носок, из стороны в стороны или приседания, с переносом веса тела поочередно на правую и левую ногу.
Специальная физическая подготовка для занятий цигун не нужна.
Информация об услугеКомплексная процедура для спины с особым вниманием к зоне позвоночника и крестца.
Мастер последовательно работает с мышцами и тканями спины, уделяя внимание грудному отделу позвоночника (ТЗС) и крестцовой зоне. Техника подбирается индивидуально с учетом пожеланий клиента и комфортных ощущений во время процедуры.
Процедура выполняется только на спине — без проработки других зон тела.
КПС подойдет тем, кто много времени проводит сидя, испытывает ощущение напряжения в спине или просто хочет уделить этой зоне особое внимание.
Особенность процедуры: комплексная работа с одной зоной позволяет мастеру не торопиться и уделить спине всё время процедуры.
Рекомендации перед процедурой
• не принимать плотную пищу за 2 часа до посещения;
• можно выпить немного тёплой воды;
• выбрать удобную одежду;
• перед началом рассказать мастеру о своих пожеланиях и ощущениях.
Зона работы: спина, грудной отдел и крестец.
Продолжительность: 50 минут.
Информация об услугеАвторская программа Попова Алексея Геннадьевича
Процедура для тех, кому хочется расправить плечи, расслабиться и почувствовать, что дышать стало приятнее и свободнее.
В программу входит массаж грудного отдела с обеих сторон с использованием масла «Ирис».
Мастер уделяет особое внимание передней и задней поверхности грудного отдела, работая мягко и последовательно. За счёт расслабления и комфортной проработки этой зоны процедура помогает сосредоточиться на дыхании и подарить ощущение простора и лёгкости.
Главная особенность «Лёгкого дыхания» — внимание к зоне, которой мы часто не уделяем внимания в повседневной жизни.
После процедуры хочется расправить плечи, сделать глубокий вдох и просто сказать:
«Вот теперь действительно легко».
Рекомендации
• не принимать плотную пищу за 2 часа до процедуры;
• перед посещением можно выпить немного тёплой воды;
• выбрать комфортную одежду;
• перед началом рассказать мастеру о своих пожеланиях и ощущениях.
Масло: «Ирис»
Зоны: грудной отдел с обеих сторон
Продолжительность: 45 минут
Процедура носит эстетический и расслабляющий характер и не является медицинской услугой.
Информация об услугеПроцедура для коррекции фигуры и работы над силуэтом с использованием массажных техник.
Мастер работает с выбранными клиентом зонами или проводит комплексную процедуру на всё тело. Особое внимание уделяется зонам, которые хочется сделать более подтянутыми и визуально гармоничными.
По желанию клиента перед процедурой можно зафиксировать исходные показатели:
сделать фотографии «до»;
выполнить замеры объёмов;
зафиксировать вес на умных весах.
В дальнейшем клиент может повторить фото и замеры, чтобы самостоятельно отслеживать изменения.
Рекомендации перед процедурой
• не принимать пищу за 2 часа до посещения;
• можно выпить немного тёплой воды;
• выбрать комфортную одежду;
• заранее сообщить мастеру, какие зоны хотелось бы проработать.
После процедуры
• соблюдать привычный питьевой режим;
• по возможности совершить спокойную прогулку;
• для комплексной работы над фигурой сочетать процедуры с регулярной физической активностью и сбалансированным питанием.
Зоны: по выбору клиента или всё тело.
Информация об услугеНовинка в Clover Relax ✨
Массаж ног «Лёгкие ножки»
Почему стоит попробовать? ?
?♀️ Снимает усталость и напряжение - после рабочего дня или долгих прогулок вы почувствуете лёгкость.
? Улучшает кровообращение - ноги перестают «гудеть», уходит тяжесть.
? Помогает при отёках - мягко запускает лимфоток и выводит лишнюю жидкость.
? Забота о стопах - полная проработка точек, которые отвечают за здоровье всего организма.
? Глубокое расслабление - 30 минут заменяют полноценный отдых.
Информация об услуге50 минут приятного отдыха для тела — особенно для уставших ног. ✨
Вы надеваете специальные манжеты, мастер подбирает комфортный режим — и начинается мягкое ритмичное воздействие, которое проходит по зонам постепенно и последовательно.
Вам не нужно ничего делать: можно просто устроиться поудобнее, закрыть глаза, включить любимую музыку или спокойно отдохнуть от дел.
50 минут — отличный вариант, если хочется не спешить, расслабиться и посвятить время себе.
Процедура особенно приятна после насыщенного дня, долгого пребывания на ногах, прогулки или тренировки.
После сеанса хочется встать, потянуться и продолжить день с приятным ощущением лёгкости и свежести в теле.
Почему стоит выбрать ПРЕССО на 50 минут?
• полноценный сеанс без спешки;
• комфортное ритмичное воздействие;
• не требует активного участия;
• возможность полностью расслабиться;
• отличный вариант для регулярного ухода за телом.
ПРЕССО 50 — 50 минут, когда вы официально можете ничего не делать. И это прекрасно.
ВНИМАНИЕ! Отдельно оплачивается одноразовый костюм.
Информация об услугеПолноценно отдохнуть можно даже за 30 минут. Массаж лица или одной зоны тела снимет напряжение и улучшит состояние кожи. Подарит красоту, поднимет настроение и улучшит самочувствие.
Уделите себе время в обед или по дороге домой, и тело скажет «Спасибо!»
Информация об услугеАнтивозрастной массаж лица. Подойдет для избавления от отеков и ухода за зоной вокруг глаз.
Сочетает в себе две массажные техники, которые дополняют и усиливают эффект друг друга: французский лимфодренажный скульптурно-моделирующий и блефаропластика
Продолжительность сеанса 45 минут
Информация об услугеКак порадовать себя за час? Приходите на массаж. Уставшая спина и напряжённые мышцы шеи, уставшие ноги и руки – мастер проработает необходимые зоны. Технику выбираете вы. Для усиления эффекта от массажа можно добавить любую спа-плюшку за дополнительную стоимость. Захотели масочку – лёгкий массаж лица в конце сеанса напитает кожу и добавит улыбку.
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеПолноценно отдохнуть можно даже за 30 минут. Массаж лица или одной зоны тела снимет напряжение и улучшит состояние кожи. Подарит красоту, поднимет настроение и улучшит самочувствие.
Уделите себе время в обед или по дороге домой, и тело скажет «Спасибо!»
Информация об услугеАнтивозрастной массаж с мощным лифтинг-эффектом. Поможет избавиться от отеков, разгладить морщинки и подтянуть овал лица. Всего за час вы получите заметный результат. После курса эффект сравним с подтяжкой и держится до 1,5 лет.
Метод сочетает в себе три результативные техники, которые дополняют и усиливают эффект друг друга: буккальный, французский лимфодренажный скульптурно моделирующий, блефаропластика
Продолжительность сеанса 60 минут
Информация об услугеIBX-маникюр — это процедура для укрепления и восстановления ногтевой пластины с использованием системы IBX (разработана компанией Famous Names). В отличие от обычных укрепляющих средств, покрытие IBX не остаётся на поверхности, а проникает в глубокие слои ногтевой пластины, заполняя микротрещины и укрепляя слабые участки.
Процедура IBX подходит для:
Слабых и истончённых ногтей.
Восстановления повреждённой ногтевой пластины — расслаивания, пятен, бороздов, обламывания ногтя.
Защиты перед наращиванием или при частом использовании гель-лаков и других декоративных покрытий.
Активации роста здоровой ногтевой пластины.
Информация об услугеИнновационный препарат, обладающий уникальным составом с биоревитализирующим и отшелушивающим эффектом пилинга, без инъекций. Средство осуществляет как поверхностное воздействие, очищая кожу, путем отшелушивания омертвевших клеток кожи, так и глубинное, способствуя запуску восстановительных процессов в коже, и, как следствие, более здоровому и сияющему цвету лица и глобальному омоложению. Подходит для любого типа кожи, не обладает сезонностью, решает большинство эстетических задач для коррекции состояния кожи. Курс от 4х процедур до 10, раз в 7-14 дней.
Информация об услугеИнновационный препарат, обладающий уникальным составом с биоревитализирующим и отшелушивающим эффектом пилинга, без инъекций. Средство осуществляет как поверхностное воздействие, очищая кожу, путем отшелушивания омертвевших клеток кожи, так и глубинное, способствуя запуску восстановительных процессов в коже, и, как следствие, более здоровому и сияющему цвету лица и глобальному омоложению. Подходит для любого типа кожи, не обладает сезонностью, решает большинство эстетических задач для коррекции состояния кожи. Курс от 4х процедур до 10, раз в 7-14 дней.
Информация об услуге50 минут приятного отдыха для тела — особенно для уставших ног. ✨
Вы надеваете специальные манжеты, мастер подбирает комфортный режим — и начинается мягкое ритмичное воздействие, которое проходит по зонам постепенно и последовательно.
Вам не нужно ничего делать: можно просто устроиться поудобнее, закрыть глаза, включить любимую музыку или спокойно отдохнуть от дел.
50 минут — отличный вариант, если хочется не спешить, расслабиться и посвятить время себе.
Процедура особенно приятна после насыщенного дня, долгого пребывания на ногах, прогулки или тренировки.
После сеанса хочется встать, потянуться и продолжить день с приятным ощущением лёгкости и свежести в теле.
Почему стоит выбрать ПРЕССО на 50 минут?
• полноценный сеанс без спешки;
• комфортное ритмичное воздействие;
• не требует активного участия;
• возможность полностью расслабиться;
• отличный вариант для регулярного ухода за телом.
ПРЕССО 50 — 50 минут, когда вы официально можете ничего не делать. И это прекрасно.
ВНИМАНИЕ! Отдельно оплачивается одноразовый костюм.
Информация об услугеАнтивозрастной массаж лица. Подойдет для избавления от отеков и ухода за зоной вокруг глаз.
Сочетает в себе две массажные техники, которые дополняют и усиливают эффект друг друга: французский лимфодренажный скульптурно-моделирующий и блефаропластика
Продолжительность сеанса 45 минут
Информация об услуге· Микротоки, воздействуя на более глубокие слои кожи, позволяют уходовым средствам проникать глубже, чем при обычном применении, поэтому такая стимуляция кожи в сочетании с сыворотками или успокаивающей увлажняющей маской дает возможность добиться быстрого эффекта лифтинга и омоложения кожи, повышения ее эластичности.
Что входит в процедуру:
-Умывание и глубокое очищение
-Последовательное нанесение сыворотки с коллагеном и эластином
-Нанесение увлажняющей маски
-Стимуляция микротоковым аппаратом
-Повторная тонизация
-Нанесение восстанавливающей сыворотки
-Завершающий лосьон
время: 30 минут
Информация об услугеСтретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Информация об услугеМужской маникюр — это процедура ухода за ногтями и руками мужчин. Она направлена на поддержание чистоты и здоровья ногтей, а также помогает подчеркнуть стиль и индивидуальность.
Информация об услуге· Микротоки, воздействуя на более глубокие слои кожи, позволяют уходовым средствам проникать глубже, чем при обычном применении, поэтому такая стимуляция кожи в сочетании с сыворотками или успокаивающей увлажняющей маской дает возможность добиться быстрого эффекта лифтинга и омоложения кожи, повышения ее эластичности.
Что входит в процедуру:
-Умывание и глубокое очищение
-Последовательное нанесение сыворотки с коллагеном и эластином
-Нанесение увлажняющей маски
-Стимуляция микротоковым аппаратом
-Повторная тонизация
-Нанесение восстанавливающей сыворотки
-Завершающий лосьон
время: 30 минут
Информация об услугеФейс-практика для тех кто хочет достичь отличного, видимого и пролонгированного результата. Миофасциальный массаж направлен на расслабление, уменьшение количества морщин и снятие спазмов. Практика включает в себя проработку шейно-воротниковой зоны, интенсивный скульптурирующий сухой миофасциальный массаж лица без использования кремовых и масляных основ, поэтому идеально подходит для аллергиков и клиентам с жирной кожей. Самая интенсивная, глубокая и омолаживающая практика, направленная на возвращение былых контуров.
Информация об услугеЕженедельная практика для тех, кто ограничен во времени, но регулярно посещает процедуру массажа лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Интенсивный скульптурирующий массаж лица
-Очищение и тонизация
-Нанесение финиш- крема
время: 30 минут
Информация об услуге«Самый популярный вариант — совмещает укрепление ногтей и уход. Вы получаете идеальное соотношение цены и качества»
Входит: Снятие+комбинированный маникюр+укрепление+однотонное покрытие+Бразильский Спа
Информация об услугеДля тех, кто ценит аккуратность и естественность. Идеальная форма.
Входит: Снятие+ Аппаратный\Комбинированный маникюр + обработка кутикулы+
Выравнивание ногтевой пластины базой+Покрытие гель-лаком (1 цвет)+Смягчающий крем для рук + масло для кутикулы
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеПолноценно отдохнуть можно даже за 30 минут. Массаж лица или одной зоны тела снимет напряжение и улучшит состояние кожи. Подарит красоту, поднимет настроение и улучшит самочувствие.
Уделите себе время в обед или по дороге домой, и тело скажет «Спасибо!»
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услугеФейс-практика для тех кто хочет достичь отличного, видимого и пролонгированного результата. Миофасциальный массаж направлен на расслабление, уменьшение количества морщин и снятие спазмов. Практика включает в себя проработку шейно-воротниковой зоны, интенсивный скульптурирующий сухой миофасциальный массаж лица без использования кремовых и масляных основ, поэтому идеально подходит для аллергиков и клиентам с жирной кожей. Самая интенсивная, глубокая и омолаживающая практика, направленная на возвращение былых контуров.
Информация об услугеЕженедельная практика для тех, кто ограничен во времени, но регулярно посещает процедуру массажа лица. Рекомендуется дополнительно добавить к фейс-практике буккальные техники, которые не меняют длительность процедуры, но повышают ее эффективность.
Что входит в процедуру:
-Умывание и тонизация
-Проработка шейно-воротниковой зоны
-Интенсивный скульптурирующий массаж лица
-Очищение и тонизация
-Нанесение финиш- крема
время: 30 минут
Информация об услугеПродолжительность 1 час 30 минут.
Клеточный детокс нового поколения
Революционная запатентованная российская методика, созданная в 2018 году.
Высокоэффективная неинвазивная косметологическая процедура позволяет
получать быстрый видимый результат в омоложении, устранении видимых
возрастных изменений, работе с акне и приводит к безопасному оздоровлению и
контролируемому запуску регенерации клеток кожи.
Уникальная процедура запускает процесс самоликвидации «поврежденных» и
«старых» клеток кожи, освобождая место для деления здоровых и молодых.
Информация об услуге«Когда ваши руки должны быть безупречны — на важном мероприятии или просто потому, что вы этого достойны. Полное преображение и забота»
Входит: Снятие+комбинированный маникюр+укрепление+однотонное покрытие+Дизайн+Бразильский Спа
Информация об услугеАнтивозрастной массаж с мощным лифтинг-эффектом. Поможет избавиться от отеков, разгладить морщинки и подтянуть овал лица. Всего за час вы получите заметный результат. После курса эффект сравним с подтяжкой и держится до 1,5 лет.
Метод сочетает в себе три результативные техники, которые дополняют и усиливают эффект друг друга: буккальный, французский лимфодренажный скульптурно моделирующий, блефаропластика
Продолжительность сеанса 60 минут