Услуги
онлайн
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
22:30
22:30 - 00:00
JIVAMUKTI YOGA | Открытый уровень (онлайн)
Дживамукти йога
Информация об услуге
Классы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Ульяна Малюшкина
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Стрижка женская
23:00
23:00 - 00:00
Стрижка женская
Стрижка
Алексеева Кристина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Стрижка мужская
23:00
23:00 - 00:00
Стрижка мужская
Мужская стрижка
Алексеева Кристина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
