ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | Терапевтический уровень (онлайн)
17:00
17:00 - 18:30
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | Терапевтический уровень (онлайн)
Йога для беременных
Информация об услугеЙога с мягкими асанами и дыхательными практиками, адаптированными под изменения тела и с фокусом на комфортное движение и расслабление.
Очень мягкая практика, которая помогает подготовиться к будущим родам. На занятии особое внимание уделяется проработке дыхания, а все асаны безопасны и направлены на укрепление мышц таза и снятие напряжения с поясничного отдела. Звуковые упражнения помогают обрести психологическое равновесие и снять эмоциональное напряжение. Длительность занятия — полтора часа.
Информация об услугеБЕЗ ПОКРЫТИЯ. Гигиеническая обработка пальчиков (техники комбинированная, аппаратная или классическая) , опил формы ,полировка ногтевой пластины(по желанию) , масло, крем и массаж.
Снятие гель лака + 300р к стоимости , снятие наращенных ногтей + 500р к стоимости.
Дополнительно можно сделать покрытие цветным или лечебным лаком, а также японское глянцевание PShine, стоимость по прайсу.
Полный педикюр GOLDEN TRACE /гель лак (специалист)
16:45
16:45 - 18:45
Полный педикюр GOLDEN TRACE /гель лак (специалист)
Педикюр с покрытием гель-лак
Информация об услугеПрепаратный педикюр, который осуществляется с использованием специальных составов. Основные составляющие этой косметики – мицеллы и фруктовые кислоты.Способствуют бережному и мягкому удалению огрубевшей кожи на стопе, борются с глубокими натоптышами и трещинками.
В услугу входит препаратная обработка стоп и обработка пальчиков с покрытием гель лак, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков и обработка стоп, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеБЕЗ ПОКРЫТИЯ. Гигиеническая обработка пальчиков (техники комбинированная, аппаратная или классическая) , опил формы ,полировка ногтевой пластины(по желанию) , масло, крем и массаж.
Дополнительно можно сделать покрытие гель-лаком, а также японское глянцевание PShine, стоимость по прайсу.
Информация об услугеАкция " Знакомство с мастером" распространяется к новому мастеру салона.
В услугу входит гигиеническая обработка стоп SMART дисками и обработка пальчиков с покрытием гель лак, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Полный педикюр GOLDEN TRACE /без покрытия (специалист)
16:45
16:45 - 18:15
Полный педикюр GOLDEN TRACE /без покрытия (специалист)
Педикюр без покрытия
Информация об услугеПрепаратный педикюр, который осуществляется с использованием специальных составов. Основные составляющие этой косметики – мицеллы и фруктовые кислоты.Способствуют бережному и мягкому удалению огрубевшей кожи на стопе, борются с глубокими натоптышами и трещинками.
В услугу входит препаратная обработка стоп и обработка пальчиков, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеДо 11 лет. Без покрытия.
Стоимость у младшего специалиста 600р
У специалиста 700р
У вещудего специалиста 800р
У топ-специалиста 900р
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков и обработка стоп, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеДо 11 лет.
Обработка пальчиков без покрытия Стоимость у младшего специалиста 700р
У специалиста 800р
У вещудего специалиста 900р
У топ-специалиста 1000р
Информация об услугеВ услугу входит снятие нашей работы , комбинированный | аппаратный | классический маникюр (на Ваш выбор)+ укрепление акриловой пудрой и однотонное покрытие гель лаком.
Дизайн, укрепление, снятие не нашей работы, ремонт, оплачиваются дополнительно согласно основному прайсу
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеТренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса.
Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
Информация об услугеАЛЬГИНАТНАЯ МАСКА
Профессиональный уход для лица
30 минут нежности, увлажнения и свежести.
Подарите своей коже приятный ритуал восстановления и комфорта. Альгинатная маска подбирается индивидуально по типу и особенностям кожи, помогая сделать уход максимально подходящим именно для вас.
При нанесении маска образует эластичное покрытие, создавая приятное ощущение прохлады и комфорта. Она помогает поддерживать увлажнённость кожи, смягчает её и придаёт лицу более свежий, отдохнувший вид.
ВАШ РИТУАЛ КРАСОТЫ
01. Подбор маски
Мастер выбирает альгинатную маску с учётом типа и индивидуальных особенностей вашей кожи.
02. Нанесение и отдых
Маска наносится на лицо и застывает, образуя эластичное покрытие. В это время вы можете расслабиться и насладиться моментом заботы о себе.
03. Завершение ухода
После снятия маски кожа ощущается более мягкой, увлажнённой и гладкой, а лицо приобретает свежий и ухоженный вид.
Информация об услугеКлассы базового или продвинутого уровней сложности. Вы работаете в ритме дыхания, заданного преподавателем, следуя устному его руководству.
Будет работа с асанами, дыхательными техниками, медитацией. Класс проводит преподаватель и его ассистент, демонстрирующий положения — его экран главный.
Инвентарь: коврик, ремень (подойдет любой), блоки (можно заменить книгами), плед или одеяло. Уровень подготовки: опыт в любых йога-практиках.
Современное направление йоги из США. Эту практику отличает от других наличие темы занятий. Она меняется каждый месяц и анонсируется преподавателем в начале класса. Также практикующих дживамукти-йоги знакомят с индийской философией и мантрами на санскрите. Тексты могут читать под звуки гармони. Основа практики — динамические асаны, во время которых прорабатываются все группы мышц, что особенно классно после дня в офисе.
Информация об услугеБЕЗ ПОКРЫТИЯ. Гигиеническая обработка пальчиков (техники комбинированная, аппаратная или классическая) , опил формы ,полировка ногтевой пластины(по желанию) , масло, крем и массаж.
Снятие гель лака + 300р к стоимости , снятие наращенных ногтей + 500р к стоимости.
Дополнительно можно сделать покрытие цветным или лечебным лаком, а также японское глянцевание PShine, стоимость по прайсу.
Информация об услугеАкция " Знакомство с мастером" распространяется к новому мастеру салона.
В услугу входит гигиеническая обработка стоп SMART дисками и обработка пальчиков с покрытием гель лак, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Полный педикюр GOLDEN TRACE /гель лак (специалист)
17:15
17:15 - 19:15
Полный педикюр GOLDEN TRACE /гель лак (специалист)
Педикюр с покрытием гель-лак
Информация об услугеПрепаратный педикюр, который осуществляется с использованием специальных составов. Основные составляющие этой косметики – мицеллы и фруктовые кислоты.Способствуют бережному и мягкому удалению огрубевшей кожи на стопе, борются с глубокими натоптышами и трещинками.
В услугу входит препаратная обработка стоп и обработка пальчиков с покрытием гель лак, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков и обработка стоп, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Полный педикюр GOLDEN TRACE /без покрытия (специалист)
17:15
17:15 - 18:45
Полный педикюр GOLDEN TRACE /без покрытия (специалист)
Педикюр без покрытия
Информация об услугеПрепаратный педикюр, который осуществляется с использованием специальных составов. Основные составляющие этой косметики – мицеллы и фруктовые кислоты.Способствуют бережному и мягкому удалению огрубевшей кожи на стопе, борются с глубокими натоптышами и трещинками.
В услугу входит препаратная обработка стоп и обработка пальчиков, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеБЕЗ ПОКРЫТИЯ. Гигиеническая обработка пальчиков (техники комбинированная, аппаратная или классическая) , опил формы ,полировка ногтевой пластины(по желанию) , масло, крем и массаж.
Дополнительно можно сделать покрытие гель-лаком, а также японское глянцевание PShine, стоимость по прайсу.
Информация об услугеВ услугу входит гигиеническая обработка пальчиков и обработка стоп, полировка ногтей, нанесение масла и профессионального крема для стоп + легкий массаж ног
Информация об услугеДо 11 лет.
Обработка пальчиков без покрытия Стоимость у младшего специалиста 700р
У специалиста 800р
У вещудего специалиста 900р
У топ-специалиста 1000р
Информация об услугеВ услугу входит снятие нашей работы , комбинированный | аппаратный | классический маникюр (на Ваш выбор)+ укрепление акриловой пудрой и однотонное покрытие гель лаком.
Дизайн, укрепление, снятие не нашей работы, ремонт, оплачиваются дополнительно согласно основному прайсу
Информация об услугеДо 11 лет. Без покрытия.
Стоимость у младшего специалиста 600р
У специалиста 700р
У вещудего специалиста 800р
У топ-специалиста 900р
Информация об услугеТренировка по индивидуальному тренировочному плану, разработанному под тебя.
Тренировка проходит с использованием кардио и силовых тренажеров, свободных весов, массажных мячей и пилатес-роллов, эластичных лент, утяжелителей и другого оборудования.
В построении программы тренировок мы используем такие современные направления фитнеса, как: силовой и функциональный тренинг, миофасциальный релиз, пилатес, 3D-фитнес, стретчинг.
_________
Длительность занятия 60-70 мин
Мини-группы от 2х до 4х человек
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
Информация об услугеПакет "База" -пилинг кожи головы с массажем, сушка по форме стрижки
Пакет "Стандарт"- пилинг кожи головы с массажем, салонный экспресс уход, подравнивание, сушка по форме стрижки
Пакет "Премиум"- пилинг кожи головы с массажем, салонный экспресс уход,стрижка, сушка по форме стрижки
Информация об услугеПакет "База" -мытье головы, сушка по форме стрижки
Пакет "Стандарт"- мытье головы, салонный экспресс уход, сушка по форме стрижки
Пакет "Премиум"- мытье головы, салонный уход "глубокое увлажнение", сушка по форме стрижки
Информация об услугеРабота с Сединой, тон в тон или темнее - для насыщенности своего цвета
Доплата за густоту +30%
ПАКЕТ «БАЗА»
Минимальный комплекс: базовая услуга + укладка феном.
Для быстрого обновления.
ПАКЕТ «СТАНДАРТ» (РЕКОМЕНДУЕМ)
Всё из «Базы» + уход Keune SPA + подравнивание кончиков + укладка на брашин/утюжок.
Лучшее соотношение цены и качества.
ПАКЕТ «ПРЕМИУМ»
Всё из «Стандарта» + глубокое восстановление KARDI + коррекция стрижки + авторская укладка.
Максимальное преображение и уход.
Информация об услуге"Окрашивание корней до 2см тон в тон или темнее
Доплата за густоту +30%
ПАКЕТ «БАЗА»
Минимальный комплекс: базовая услуга + укладка феном.
Для быстрого обновления.
ПАКЕТ «СТАНДАРТ» (РЕКОМЕНДУЕМ)
Всё из «Базы» + уход Keune SPA + подравнивание кончиков + укладка на брашин/утюжок.
Лучшее соотношение цены и качества.
ПАКЕТ «ПРЕМИУМ»
Всё из «Стандарта» + глубокое восстановление KARDI + коррекция стрижки + авторская укладка.
Максимальное преображение и уход."
Информация об услугеПакет "База" -пилинг кожи головы с массажем, сушка по форме стрижки
Пакет "Стандарт"- пилинг кожи головы с массажем, салонный экспресс уход, подравнивание, сушка по форме стрижки
Пакет "Премиум"- пилинг кожи головы с массажем, салонный экспресс уход,стрижка, сушка по форме стрижки